查爾斯我理解他吸吮手指是為了讓自己獲得平靜時，不好意思的他露出欣慰的神色。我把迷走神經調諧之類的由情感引發的生理反應方面的知識教給了他，接著我告訴他，除了吸吮手指，我還知道很多其他的能讓自己平靜下來的辦法，他也明白了要花大力氣才能戒除掉大拇指對他的誘惑，不過他答應試試看，因為他也知道掌握控制情感的新方法已經有點遲了。
能夠調節查爾斯控制情感的最好辦法是自言自語。之所以這麼說，是由於查爾斯的認知力已經很強了（與八歲時相比），並且他已經體會到思想很容易影響心理感受和行為。此外綜合也是對他有用的工具。吸吮大拇指及其引發的後果在他身上發生得很自然而然，這讓我們看到問題的癥結所在，並以此來觀察他的進步。
查爾斯的行為問題在接受治療的第一個月內得到了改善。由於他在小小的年紀所體驗和經歷的創痛，恢復起來尚需要做許多工作。但眼下至少他有了新的和更成熟的方法讓自己冷靜下來，這要歸功於查爾斯的母親把他吸吮大拇指的事講出來。假如他還是用吸吮手指的方式緩解自己的心情，而不學會其他方法的話，那治療起來就要費很大的勁了。
比利
比利也是個很不簡單的8歲男孩，他很快就掌握了能控制自己發怒的健康辦法。他在幼兒園和學校裡惹的麻煩讓他媽媽數都數不過來了，大多數都是打人，打他的弟弟和其他小朋友。比利愛打架是出了名的，每次一離開家就會和人打起來，而且他還總是振振有詞，似乎總是別人的過，典型的如：“吉爾說討厭我”或“鮑勃故意絆倒我”。姑且不論是否如此，比利的攻擊行為總是顯得太過分了。
比利患的是典型的注意力缺損和多動型機能亢進，需要醫學和心理###合治療來改善他對脾氣的控制。醫學手段可以醫治他的衝動，不過這隻解決了問題的一方面。按照他的家長所說的，他最近有了一種新能力，使得事情得到了改觀，那就是辨識情感並用不同的方式思考和應對。
我教給比利一些新的應對技巧，他回去以後可以在感到躁怒或恐懼的時候試試。我還告所他不要輕易使用拳頭而是對對方說出自己很氣憤，這也要下去以後多加練習。我從沒有遇到如此合作並渴望改變自己的男孩，這要歸功於他的家長，他們及早帶他治療，並在家中關注和強化他的認知…情感…行為訓練。
查爾斯和比利在情感控制方面都有障礙。他們的相同之處在於處理不了自己的情感，並且都需要幫助才能找到被認可的、有效地表達和控制內心感受的方式。還有其他種類的需要控制的情感，範圍從興奮到孤獨無所不包。我們已經瞭解了情感是怎樣被控制住的，並且知道了男孩常常需要幫助才能學會怎樣去做。
男孩情感表達受到的限制
在男孩中存在著一種很普遍的但是不健康的情感控制情形，那就是節制（鈍化或減少）他們的情感表達。節制就是讓自己的正面和負面的心理感受不表現出來，也就是說他們對別人甚至對自己把感受隱瞞起來。實際上感受並沒有“消失”，只是被轉移到了心靈深處，變成了秘密，而且不再被清醒地認識到。
一般說來，男孩出現的情感節制比女孩要多。在不知不覺中，還在上幼兒園的男孩就懂得了在幼兒園裡不能哭（在其他地方也不允許），對女孩則不是這樣。雖然誰也不願意當“眼淚寶寶”，但實際上在對錶露軟弱的寬容度上，男孩和女孩受到的待遇是不相同的，對女孩要寬容得多。為什麼會這樣呢？
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男孩及其情感表達（5）
社會學、心理學、進化論等多種學科理論揭示了人類的行為發展規律，只有把社會學和生理學結合起來才能解釋男孩的情感表達問題，這就給成長心理學提出了任務。我在這些年的實踐中認識到，社會和文化的影響對男孩（以及男人）的情感限制起著很重要的作用。
男孩的不哭或不能顯示軟弱或許是受到了生活中的其他孩子和成年人的影響，甚至也許並不用明確告訴他。這種解釋似乎不太確切，但是我覺得比其他任何理論都更能讓我感到希望。也就是說，我們既能關上男孩的情感閘門，也就能把它開啟。
情感表達研究
理論實際上並不能證明什麼，科研也常常遠水解不了近渴。但是，對於諸如人類情感表達行為這類現象，科研和理論提供了系統的觀察和描述方法。一種理論或研究不能解釋所有觀察到的現象，這也是存在於男孩情感受限的演變過程中的問題。在這裡，我給出一些