結果。冷熱力對物質的變化，及生命產生、生存起著決定性的作用。
因此，認識冷熱是人類思想文明的開始，應用冷熱是物質文明的開始。
5。人體的乾和坤，就是陽和陰，上和下
現實問題：
從《易經》到中醫，從《易經》中的陰陽，到中醫大夫口中的陰虛、陽亢，再到五行，它們究竟是怎樣聯絡起來的？為什麼現實中的中醫人對《易經》的使用並不多見？
董草原解答：
我們先看一下什麼是乾和坤。乾，是指太陽距離我們最近的一點，所以乾的陰陽符號是純陽的，等於把太陽的整個內容和作用都包含在這個字裡面了。
當太陽走到這一點的時候，就是我們感覺最溫暖的時候：一年中的夏至，一天中的正午都是乾。反之，坤是最遠的一點，是純陰的符號，最陰就是最冷，也是說當太陽到達這一點的時候，就是我們感覺最冷的時候。
陽是從太陽來的，陰又從哪兒來的呢？從大地中來。大地本身就屬於陰，它沒有發光發熱的屬性，所以坤又代表著陰陽的陰，它有幾重意思。因為當“坤”離太陽最遠，也是最冷的時候，就出現了中醫理論中的太陰。
總結一下，乾有三種意思：第一，是指天上的太陽；第二，因為大地的熱來自於太陽，乾又成為陰陽中的陽；第三，因為乾點是離地球最近的位置，最熱，所以乾呢，又是我們距離天上太陽最近的一點，又為陰陽中的太陽。
乾是夏至，是午時，坤就是一年中的冬至，一天中的子時。坤也有三種意思：第一是大地；第二是陰陽的陰；第三是極度寒冷的“太陰”，我們距離太陽最遠的一點。這就是乾和坤這兩個字的意義了。
可以這樣理解：乾象徵著天，統領天地間的陽氣；坤就正好相反，代表大地，統領天地之間的陰氣。這也理解了為什麼人需要曬太陽，在外，陽光能驅散陰霾，給萬物能量，幫助它們生長、發展。在身體內，陽氣能驅走寒邪、風邪。
所以陽力、陰力本身就是宇宙萬物生命的原動力。古老的中醫文化完全是按照《易經》來認識生命和疾病的。產生陽力的太陽和產生陰力的大地，是在坤點上交會的，就是說日升日落都是在這個點上開始。從自然界的角度來說，當太陽與大地執行到坤點相會後，必然進入了另一個迴圈，太陽的角度開始一點點地偏移，陽力發生，萬物開始復甦，有了全新的生命。
在人體裡面呢，八卦乾在上為九五之尊，統領萬物，坤在下為生命的根基，承載萬物。人的生存與生育，首先要靠下部坤這部分，這也是腎的功能，所以中醫說腎為先天之本，以養腎水而加強生命力，益壽延年，就是這個道理了。
第六章 在卦象中找到生命與疾病的規律（5）
放到人體上來說，坤的位置就是腎的位置，坤的位置在下，腎的位置也在人體的下部。中醫的腎不只是說一個器官，主要是說它一個系統的功能作用。那麼坤是太陰，腎也是太陰。
乾呢，是指人體的什麼？就是指人體的心。
中醫的心有兩層意思，一個主神明，一個主血脈。血脈這個心是肉心，神明是中心的心，就是大腦，也是一個人身體裡面真正的太陽，最高位的頭。
那麼血液的迴圈又是怎樣的呢？也是按照太陽執行的規律來的。自然正常人的血流動，是由太陽熱氣帶動的。太陽向我們靠近，血流動速度就逐漸加快，太陽遠離，血流速漸減。夜裡安靜，血液流動也舒緩；太陽慢慢地升起來，血液流動也輕快起來，太陽充足，大地的溫度升高，熱量大了，血流的速度也會漸漸變快。中午是一天最熱的時候，也是血流速度最快的時候。這樣就可以解釋一個現象，有心腦血管病的老人，春天和夏天是他們最好的時令，秋冬天是病情變化的危機時期。
下午太陽慢慢下山了，溫度低了，血液流動的速度又慢了下來，所以有人說自己下午感覺不舒服，有缺氧的感覺，這樣的人血液迴圈就不好。當然了，血液迴圈不好的原因還有很多，在後面慢慢會講到。
6。人和環境是一個整體，人是陰，外界環境是陽
現實問題：
不瞭解生命的現象和本質，就不能正確養生和解決疾病的問題。中醫講“天人合一”，但是怎麼合一？多數人簡單理解為遵循自然界的規律。其實，對於個體生命來說，陽是外部環境，個體生命為陰。就人體而言，後背為陽，腹部為陰。陽為主，陰為輔，所以從大的角度來說，一個人生存的環境非常重要，從小的環境來說，