咱們先看一看什麼是黑，什麼是白。太陽和地球轉動的過程中，形成兩股力量，放到太極圖裡就用一黑一白兩種顏色來表示。黑色代表了幽暗、沉靜，是陰；白色正好相反，是發光，發熱的，就是陽。
第六章 在卦象中找到生命與疾病的規律（3）
太陽是陽，陰是什麼呢？是地球。真是再簡單不過了。為什麼這樣呢？因為古人看問題沒有那麼複雜，他首先察覺到的陰陽是什麼呢？就是白天與黑夜的交替出現。為什麼會有這種現象呢？因為太陽的光照角度決定了地球的白天和黑夜。
天生陽，地生陰。天指太陽，地指大地。很明顯，陰和陽就是指冷和熱，冷、熱就是兩種不同的自然力。有了這兩種自然力的作用才會有世界萬物的生命現象。而在這兩種自然力中，以陽為主。所以古人很崇拜太陽。直至今天還有人在研究古代的太陽神崇拜和太陽文化之傳說，一些文化最古老的民族都有自己的太陽神。因為只有太陽的光熱照在地面之上，才有光明，才有溫暖。到了晚上呢，太陽執行到另一個角度，照不到地面了，天就黑了，而且要比白天冷。白天和黑夜不斷地輪換，陰和陽也不停地轉換，冷和熱也要不停地轉換。
關鍵問題是陰為黑色，那麼夜晚為黑色，黑色又為幽暗沉靜，我們就可以知道生命一定要在沉靜休眠的時候靜養。好比彈簧收回，恢復的狀態，而你偏偏不讓它收回，後果是什麼自然就明白了。
很多人說陰陽不太好明白，其實明白冷熱就行，陰和陽就是冷和熱，陰陽力就是冷熱力。
4。太陽與地球，熱冷交替演繹世間萬物
現實問題：
現在演藝界經常有“八卦新聞”，大體意思就是演繹出來的、不著調的事件，似是而非。這似乎和真正八卦的意義有所不同。那麼，《易經》中的八卦究竟是什麼意思？又是如何展現生命健康與疾病的呢？
董草原解答：
《說卦傳》裡面說到：“窮理盡性以至於命”，什麼是性呢？就是心靈的所有活動，命呢？易中之命是指命令，天命指天的命令，生命指生的不可違的命令。人生性命攸關，陰陽和諧為第一要素。《易經》中的陰陽、八卦才是事物無限演繹的原點。太極生兩儀，兩儀的意思就是陰和陽，兩儀生四象，四象生八卦……可以說中國的太極圖是最早將事物“一分為二”的“辯證唯物主義”。這種思想比*的辯證唯物主義還要早幾千年，是人類文明的最早體現。
中醫理論講：陽中有陰，陰中也有陽，兩者絕對不能分開。水是陰的，火是陽的，誰都知道這個道理，但是當火把水燒熱的時候，哪個是陽，哪個是陰呢？所以《易經》裡面的太極生兩儀，兩儀生四象，它在說明什麼呢？說明冷和熱這兩種不同的力，在不斷運動的過程中，又各生出一陰、一陽兩象，就是四象，即少陽、太陽、少陰、太陰。這四象呢，又各自生出一陰、一陽，就變成八象了，這就是先天八卦的由來。
先天八卦反映的科學原理，就是中醫理論的基石。“醫理源於易理”，說明醫易是一脈相承的，若舍易論醫，《內經》中的許多秘密就難以完全揭開。所以說只有瞭解中國古文化，認識了先天八卦，才能真正找到與中醫理論中陰陽、五行、五運六氣三大基本學說間的內在聯絡。
《內經》裡面說，人類居於天地的氣交之中，人與天地相應也。（《靈樞·露》）也在說明人體臟腑之間，存在著髒氣升降的相交運動。天地陰陽二氣是這樣進行氣交運動的：“上者右行，下者左行”。
所謂“上者右行”，就是說天氣右旋，自東而西以降於地；所謂“下者左行”，就是說地氣左轉，自西而東以升於天。所以，《素問·陰陽應象大論》說：“左右者，陰陽之道路也。”而在人體中，人中這個穴位十分重要，它是連線人身之天地的交通樞紐。
第六章 在卦象中找到生命與疾病的規律（4）
八卦——乾、坤、離、坎、巽、震、兌、艮，這八個字很重要。古人跟我們現在人看問題的角度不一樣，用張衡的話說：“渾天如雞子，天體圓如彈丸。地如雞子中黃，孤居於天內，天大而地小……天之包地猶殼之裹黃”。意思是什麼，天包裹著地，就像蛋殼包裹著蛋黃一樣，我們人呢，就站在“蛋黃”上看問題，太陽呢，就在蛋殼上面旋轉。那麼先天八卦的陰陽清楚地告訴了我們什麼呢？告訴了我們：太陽執行之道就是地面冷熱變化之道，萬物變化之道，告訴我們物質變化，生命產生、生存、發展的主要決定因素是太陽的熱力和地球的冷力共同作用的