單的黑色連衣裙,手裡沒有拿任何購物袋。
“醫生,我這周只買了一件必需品,而且是在預算內的。”她興奮地說道。
“這真是太棒了!”我由衷地為她感到高興。
“我發現,當我停下來問自己‘我真正需要的是什麼’時,我發現自己其實並不需要那麼多東西。而且,當我試著和丈夫溝通時,我們的關係也變得更好了。”
“您做得非常好。”我讚許道,“這說明您已經找到了更健康的方式來應對情緒。”
“是的,我覺得自己好像重獲新生了。”她微笑著說。
“李太太,治療是一個長期的過程,您可能會遇到反覆,但請不要氣餒。只要您堅持下去,一定會看到更多的改變。”
她點了點頭,“謝謝您,醫生。我覺得自己終於找到了方向。”
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治療總結
透過四次治療,李太太逐漸意識到自己的購物行為背後隱藏的情緒問題,並學會了用更健康的方式來應對這些情緒。認知行為療法幫助她改變了不合理的思維模式,而精神分析法則讓她更深入地理解了自己的內心需求。
治療結束後,我站在診所的窗前,看著李太太遠去的背影,心裡感到一絲欣慰。作為一名心理醫生,能夠幫助病人找到內心的平靜,是我最大的滿足。
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