胡世豪團隊的著作大獲成功後，他們收到了來自世界各地的演講邀請。其中最具挑戰性的是一場在亞馬遜叢林深處舉辦的健身文化研討會，主辦方希望他們能分享在多元文化融合與極端環境適應下的健身經驗，因為此次研討會的參與者大多是熱衷於探索自然與健身結合的冒險家與健身達人。
團隊成員們懷著既興奮又緊張的心情踏上了前往亞馬遜的旅程。他們先乘坐飛機抵達巴西的瑪瑙斯，這座位於亞馬遜雨林邊緣的城市充滿了獨特的熱帶風情。溼熱的空氣瀰漫著泥土和植物的芬芳，街道上熙熙攘攘，人們穿著色彩鮮豔的服飾，售賣著各種奇異的水果和手工藝品。遠處，亞馬遜河如一條巨龍蜿蜒而過，河水渾濁而磅礴，河面上船隻往來頻繁，運載著各種貨物和旅客。
從瑪瑙斯出發，他們換乘小船，緩緩駛入亞馬遜叢林。茂密的叢林像一道綠色的高牆，將他們包圍其中。高大的樹木遮天蔽日，陽光只能透過層層枝葉灑下斑駁的光影。沿途，他們聽到了各種鳥兒的鳴叫和不知名動物的嘶吼，彷彿置身於一個神秘而充滿生機的原始世界。
“這地方可真是夠野的，感覺我們像是闖入了一個綠色的迷宮。”小李興奮地四處張望，眼睛裡閃爍著好奇的光芒。
“大家都小心點，這裡隱藏著許多未知的危險。”胡世豪警惕地提醒道，他的眼神堅定而冷靜，時刻留意著周圍的動靜。
經過數小時的航行，他們終於抵達了研討會的舉辦地——一個隱藏在叢林深處的部落營地。營地周圍搭建著簡陋的木屋，用當地的木材和樹葉搭建而成，與周圍的環境融為一體。部落的居民們熱情地歡迎了他們，身上穿著用獸皮和植物纖維編織的服飾，臉上塗抹著彩色的顏料，展示著獨特的部落文化。
在研討會上，胡世豪首先分享了他們在不同國家和地區探索健身文化融合的經歷，以及如何將各種文化元素巧妙地融入到健美表演和日常訓練中。臺下的聽眾們聽得津津有味，不時提出問題和見解。
接著，大衛走上講臺，開始講解在極端環境下的健身訓練方法。他以在亞馬遜叢林中的訓練為例，介紹了一種利用樹枝進行引體向上的訓練動作。
“大家看，在這叢林中，我們可以找到這樣一根粗壯且結實的樹枝。”大衛走到一棵大樹旁，指著一根手臂粗細的樹枝說道，“首先，雙手正握住樹枝，握距略寬於肩部。”他雙手緊緊抓住樹枝，身體自然下垂，“然後，利用手臂和背部的力量，將身體向上拉起，直到下巴超過樹枝。在拉起的過程中，要注意感受肱二頭肌和背部肌肉的收縮。”大衛的手臂肌肉緊繃，背部像一張拉緊的弓，輕鬆地將身體拉起，“這個動作可以很好地鍛鍊到上肢的力量，尤其是肱二頭肌和背闊肌。而且，在這自然環境中訓練，還能增加訓練的趣味性和挑戰性。”
在演示過程中，小李在一旁開玩笑說：“大衛，你這是要和叢林裡的猴子比誰爬樹更厲害啊！”引得臺下一陣鬨笑。
除了力量訓練，艾米麗還分享了在叢林中保持身體柔韌性的方法。她帶領大家在一片空地上進行簡單的瑜伽拉伸動作。
“我們先做一個站立前屈的動作。雙腳併攏，膝蓋伸直，然後慢慢地彎腰，將雙手伸向地面。”艾米麗邊說邊示範，她的身體像柔軟的絲帶，輕鬆地向前摺疊，雙手觸碰到地面，“這個動作可以拉伸腿部後側的肌肉和背部的肌肉。在這潮溼的叢林環境中，保持身體的柔韌性可以減少受傷的風險，同時也有助於放鬆身心，更好地適應環境。”
在互動環節，一位來自澳大利亞的冒險家站起來問道：“在叢林中訓練，如何應對蚊蟲叮咬和各種疾病的威脅呢？”
胡世豪回答道：“這是個非常重要的問題。在進入叢林前，我們要做好充分的防護措施，比如塗抹防蚊液、攜帶必要的藥品。在訓練過程中，儘量避免暴露過多的面板。而且，我們要學會觀察周圍的環境，瞭解哪些植物可以用來驅蚊或治療一些常見的疾病。例如，檸檬桉樹葉就有很好的驅蚊效果，而一些當地的草藥可以緩解腹瀉等症狀。”
研討會結束後，部落的居民們邀請胡世豪團隊參加他們的傳統狩獵活動，這也是部落獨特的健身與生存訓練方式。
清晨，陽光透過薄霧灑在叢林中，給一切都披上了一層金色的紗衣。部落的勇士們手持自制的弓箭和長矛，帶領團隊成員們進入叢林深處。
“大家跟緊了，不要掉隊。在叢林裡，一旦迷失方向，就會非常危險。”部落首領嚴肅地提醒道。
在狩獵過程中，胡