第二章 性愛的“獨奏”指南
自慰，手淫，跟自己玩——隨便你怎麼叫
自慰，手淫，跟自己玩——隨便你怎麼叫，這些字眼甚至能使心臟強健的床上女妖都會頭昏眼花、呵呵傻笑。這僅僅是因為女性們通常對自慰會產生深切的羞恥感。怎麼能對自己做這種事呢？那麼我看，你一定是位無人問津的可悲的獨身者，要不然就是一個慾求不滿的花痴。
這個詞聽起來耳熟嗎？這就是事實——大多數人，甚至是最懶的情人們都會自慰。這是因為，對很多女性來講，當然男性也是一樣，自娛自樂也是一種快樂。無論你有何偏好（讓我們面對現實——是有一些人不喜歡這種行為），無論那只是在浮現你頭腦中的幻象還是已經實踐過的劇情，活躍的自慰性行為都是美妙性愛的關鍵。而乾坐在那裡等待一位專業情人來為你開啟性的大門，這種做法根本就是性的死亡之吻（乍看是個好主意，實則害人不淺）。
那麼我就來告訴你一個好訊息——自慰、性幻想以及富於想象力的自慰行為，是不會讓你為性而毀滅的。實事恰恰相反，它們不僅不會使你泥足深陷，也肯定不會降低你獲得高潮的機率。
關於自慰的方法——有一些人做得很完整，全身赤裸，用整個身體來獲取快感。而其他人則不會真的去觸控自己的身體，只是透過性幻想以及按壓生殖器，高效率的進行自慰。有些人偏好性玩具（見第六章），而還有些人則喜歡在辦公室的文具櫥上快速自行解決（如果你就是這麼幹的，可要小心電視臺的攝像機）。
不管你喜歡哪種方式，這一章都是為你而寫的。因為，如果你想擁有成功的性生活，你就需要有豐富的自慰經驗。只要學會讓你的思維與你的身體一起悸動、輕哼、嗚鳴，那我保證你的情人們一定會經常跑來向你祈求更多的纏綿。
身體上的快樂旅行
那麼為什麼自慰呢？頂級的性專家們講，要想終生保持旺盛的性活力，定期自慰是最保險的方法。這是因為自慰對你的性生活有以下種種益處：飄飄欲飛的自慰會帶給你——
·一次完美的性發洩，無論你是不是單身都是如此。
·如果�