力去隱藏、壓抑甚至要忘記她們也有性的慾望。
誤區：男人不可能對你忠誠。
有些男人是不忠，有些女人也一樣是朝三暮四——這與“生理”以及所謂的“播種需要”毫無關聯，而只是與心理偽裝有關罷了。
誤區：你不可能透過學習來精通性事。
你可以透過學習學好任何東西，尤其是性事。實際上，要想成為一個好情人，你要做的只是花些時間去學習動作。畢竟，最棒的情人們也不是因為有什麼天賦才精通房術，他們只是很幸運的結交到一些可以給予他們“專業指導”的人士。
誤區：你只能跟你喜歡的人做。
如果真能找到這麼一位，也不失為一個好建議。但要注意的是：美好的愛情不等於美好的性，美好的性也不等於美好的愛情。儘管在性愛中，靈與肉的交匯是令人驚奇的，但“為性而性”可比你預想的更為普遍。而且，對很多人來說，性事也是個消磨時光的好方法。
誤區：只有瘦子才能享受美妙的性愛。
性愛的美妙取決於胸部、大腿以及腹部（對男性則是陰莖以及肱二頭肌）的大小。只有在你過於扭捏，或者性事半途中只想把肚子吸回去，還或是堅持要在一片漆黑中“辦事”，體格的大小才會影響到性愛的品質。
誤區：你不是一個性欲旺盛的人。
這是真的，還是你現在（或過去）的性生活讓你有這樣的感覺呢？事實是，如果你的性生活真的很糟糕，你是不會有什麼“性致”的，而且實際上你可能根本就不想做。這樣的話，就有充足的理由來檢驗和觀察一下掩藏於表面下的真相了。
誤區：每個人的性愛到最後都會變得平淡乏味。
性愛只有在你變得乏味的時候，才會變得乏味。這也就是說，如果你停止了試驗新方法，停止了嘗試新東西，停止了翻來覆去，而只會上床、下床，那你的性生活很快就會變得無聊透頂。好訊息是，如果你肯多下點工夫，你未來的性生活便又會大放異彩了。
為什麼性愛對我們有益？
雖然我是第一個說“性愛不是生活中最重要的事”的人，但也要考慮到，性愛的確可以為我們的生活增添樂趣。而且剛巧它還有利於身體和健康，有了它你就不必每日都去健身房了。以下就是性愛對我們的諸多益處：
使你遠離心臟病。
最近英國布里斯托大學在一項針對2500人的研究中發現，每週至少有三次性生活就會把得心臟病的機率降低50％。所以，忘掉健身房吧。
延長壽命。
英國威爾士大學的調查表明：每週有兩次或兩次以上性高潮的人，與那些戒絕性事和自慰的人相比，壽命要長得多。
可以增強骨質。
美國弗吉尼亞大學的研究員們發現，定期的性生活以及生殖器刺激能提升人睪丸素水平，而且還能減輕月經症狀從而大大改善你的經期情緒。
使你容顏煥發、青春永駐。
英國皇家艾丁伯格醫院的科學家們透過一項針對3500人的研究發現：那些看上去最年輕的人，往往都會擁有最富活力的性生活。
讓你保持性感。
在年輕時就經常有性生活的男性與女性，在年紀大了之後還能在性事中保持生龍活虎的狀態。想象一下，如果你幾個月都沒有使用過雙腿，它們萎縮的會有多快？！你的性慾也是如此。如果你沒有定期的“鍛鍊”，當你年紀大一些之後，你的效能力便會迅速的退化。
不用節食了！
定期的性行為還有助於提高性荷爾蒙DHEA？？和雌性激素的水平，從而可以降低膽固醇，不用節食也可以減肥了。這是因為DHEA？？以及雌性激素可以促進所謂的“脂肪酸迴圈”，就會影響到脂肪的新陳代謝，加快人體新陳代謝的速度，幫助你燃掉過多的熱量（卡路里）。
降低中風的危險。
定期的性生活還能使血壓整體下降，這對你的健康是有長遠利益的。血壓下降，不僅可以讓你的心跳更有效率，還能幫你避免因上了年紀而引起的中風。
有助於睡眠。
性高潮能使人們睡得很熟，因為在性高潮中，催產素荷爾蒙的水平會比平常突增五倍。而熟睡轉而又能刺激大腦神經中樞在腦部釋放褪黑激素，據說這種激素可以增強性慾、消除壓抑情緒。最重要的是，褪黑激素是一種自由基抗氧化劑（自由基被證實有助於預防年齡性或與年齡有關的疾病，例如，關節炎，心血管疾病等等）。