而此時侯牧雲深呼吸之後，又說道：“接下來是單臂分腿俄挺和單臂並腿俄挺，不過，我只能做到支撐，沒辦法像一些真正的大牛貨那樣完成俯臥撐整個動作。”
但見侯牧雲只靠一隻手將整個身體支撐了起來，先是分腿，然後並腿。
時間都持續不長，身體也有搖晃，但支撐起來的身體做到了水平！
已經完全傻了的網友又聽到了侯牧雲的聲音：“最後一個動作，俄挺胸前擊掌。這也是我目前掌握的強度和難度最高的一個動作，而比這更難的背後擊掌，我是沒辦法做到。背後擊掌比胸前擊掌需要更多的騰空時間！”
“騰空？你還準備起飛啊！”
第099章 億盟
“騰空？難道你還準備起飛啊！”
直播間裡近550萬的網友全聽傻了，聽醉了！
而事實，侯牧雲的確是準備“起飛”，俄挺是雙腳離地與身體呈水平的，在這情況下想要雙手擊掌，那可不得“起飛”讓整個身體都離開地面。
直播畫面裡，侯牧雲休息了一會兒後做好了一個俄挺，雙手支撐整個身體離開地面，爾後雙臂一曲撐起來的猛然用力，雙臂猶如彈簧一般使得整個身體離開了地面“跳躍”了起來，離地起碼有三十厘米，然後離開地面的雙手以這極快的速度擊掌！
擊掌之後的雙手落在地面上，身體以及雙腿也開始下降。這樣的下降加速度將使得身體重量激增，全部的力量全部都落在了雙臂上，負荷的力量極大。
另外，根據這個動作要求，落下來的身體和雙腿可是不能只能落地的，依舊要保持離地！
這樣的下降將會有一個勢能，想要控制身體保持水平離地，這可不只是雙臂需要承受極大的負荷那麼簡單，還需要整個身體有非常高的協調性以及背部、腰部、腿部具有極強的力量，才能夠控制住這個勢能與重量！
所有人看到落下來的雙腳在距離地面只有幾厘米的時候停住，都是不禁屏住了呼吸！
然而，接下來侯牧雲在保持住水平離地後，再度做了第二個“起飛”的時候，所有人都驚呼了出來。
只是又看到侯牧雲這次“起飛”後下降差點摔了個狗吃屎的畫面，又不禁都哈哈大笑了起來！
“哈哈哈哈，老司機翻車了！”
“666，讓你丫瑟！”
“終日裝比終於有裝比了的時候了！”
“這尼瑪神轉折啊！”
“打臉來的太快就像龍捲風！”
“果然猴子的直播不看到下一秒永遠不知道會發生什麼！”
“老子驚得心都快跳出嗓子眼了你他嗎給我來了這麼一下，心跳差點笑停了！”
“心疼地板差點被砸出了坑來！”
“……”
侯牧雲沒敢再做第三個，站起來使勁甩了甩手腕：“呼，這尼瑪還真是不能做太快，嚇死我了！得，那今天的直播就這麼著吧，反正這應該是你們喜聞樂見的結束方式。哦對了，結束前還是得來一波廣告！今天是《軒轅劍主》漫畫版單行本第一冊上市的時間，在各大書店和好書網上都能買到，大家有興趣的買一本看看。另外，我這裡有三十本簽名單行本，會透過抽獎的方式送給大家，請大家關注我的微博雲侯1225並轉發最新一條圍脖就可參與抽獎。”
侯牧雲開了一下彈幕看了看，說道：“我看挺多人對健身還是蠻有興趣的，我也希望大家都能擁有一個好身體。這樣，以後我有時間有條件了，給大家出一些比較基礎的適合所有人的健身教學影片。至於那些想看我**的，我勸你們還是死了這條心吧，你們就算得到我的**也得不到我的靈魂！額，還有讓我別關影片直播洗澡的！你們這種思想要不得啊，太危險了，別嚇我！”
說罷，脫了背心對著鏡頭一擰，真給擰出了水來：“瞧把我嚇得，出了一身汗啊！”
嘿嘿一笑，啪，關了直播。
這下直播間是徹底炸裂了！
“我就知道我就知道尼瑪這麼瑟的人都到這地步了怎麼可能不秀身材呢！”
“已截圖！”
“新屏保有了！”
“可以盡情舔屏了！”
“這身材，簡直了！”
“男神！”
“絕對公狗腰！”
“我可恥的……”
“猴子我想跟你生猴子！”
“還有那最後邪魅狂狷的一笑是要幹什麼！”
“媽蛋我要看