第8部分(2 / 4)

小說:籃球部落 作者:老山文學

到右手,從體前運球變成了背後運球。

木木在旁邊大喊大叫:“好!手指要有彈性,力量要均勻,好極了!”

葉雯在他旁邊:“不要低頭,往前看,對!”

葉雯:“注意節奏!”

木木看看身邊穿著廚師服的葉雯:“籃球你也懂?”

葉雯:“你才知道?……轉身時腳跟提起,蹬地,重心在同一水平面,蹬地,轉!好的!”

訓練結束了,高飛葉雯坐在椅子上休息。葉雯:“今天真的很有成效哎,高飛你知道嗎?你天生就有很好的球感,只要稍加練習,球在手裡就能控制自如,而大多數人練很多年也未必能這樣。”

高飛:“是嗎?什麼叫球感?”

葉雯:“球感呢,怎麼說呢,就是人的潛意識對球的控制能力。”

高飛似懂非懂。

“就是說有了好的球感你進步會比常人快很多!”葉雯從包裡拿出一張紙來:“我起草了一份高飛籃球技術與體能訓練白皮書,你看,除了基本的技術動作掌握以外,這是每天的體能訓練計劃,要想打好籃球呢,就得有速度有高度還得這個(狠狠敲了一下高飛的胸口)有強度,對不對?……你看,還有,力量訓練!上肢,啞鈴、俯臥撐、單雙槓;下肢是跳繩、爬樓梯、單雙腳摸高。還有柔韌性和靈敏性訓練……”

高飛把那頁紙拿過來,認真看著。

葉雯:“還有,這是你的營養配餐圖表,每天的維生素攝取標準……”

木木湊過來:“哇,原來高飛早就有教練了!”

葉雯:“你才知道?經理,以後對高飛的訓練就包在我身上吧。”

木木:“要來真的?那你的工作……”

葉雯:“放心,耽誤不了!”

羅敏敏戴著一頂圓邊的漁夫帽,穿一條粉色小白碎花的連衣裙騎車在郊外的小路上。她仰起臉,星星點點的光斑投下,映得她的臉也遍是遊動的光斑,她陶醉地仰望著樹葉的縫隙間透下的縷縷金光。

一個鬍子拉碴戴著斗笠穿著皮褲的老人站在沒腰的池塘裡,把水裡的排網輕輕一提,只見網上粘了好多魚,在陽光下泛著銀光。

老人得意地吹聲口哨,哼起了《拉網小調》:“索蘭索蘭索蘭索蘭……”

羅敏敏被這個景色打動了,車速慢了下來。

老人吸了口菸斗,開始收網,把魚逐個取下,看也不看,隨手扔到背後的魚簍裡,他每次扔的動作都不一樣,可每次魚都精準無誤地落進魚簍裡。

羅敏敏停下車,走了過去。老人回頭嚇了一跳,看她一眼,繼續低頭取魚。

羅敏敏上前跟他搭訕:“老大爺,您這一天能網多少斤啊?”

老人長嘆一聲:“唉,得看運氣嘍,鄉下打魚的可不比你們城裡人那麼清閒哪,這魚簍裡的每條魚都來之不易啊!”

遠處,一個人拿著根棍子叫囂著跑來:“嗨!——”

老人面露驚惶,他飛速地來到岸邊,脫掉皮褲抱起來撒腿就跑。

羅敏敏有些不解。

拿棍人越來越迫近了:“嗨!往哪兒跑?!今天我抓住你非把你清燉了不可!”

羅敏敏已然明白,望著剛才還威嚴慈祥的老人光著腳跑得像只鴨子,速度卻奇快,又是驚訝又覺好笑。

老人跑到前方不遠,一塊半高的土牆擋住了去路,他並未停步,竟然飛身躍起,神奇般地跳過了土牆。

拿棍子的人一怔,幾步跑過去,費力地翻過土牆,繼續追去。

老人的功夫讓羅敏敏驚詫不已,她低頭見老人的一雙鞋落在了岸邊,那是一雙很舊的耐克籃球鞋。羅敏敏拎起鞋子背起魚簍,騎車追去。

翠綠的田野上,羅敏敏騎車帶著魚簍迷了路,焦急地四望。前方是一片樹林,林中依稀可見一個小木屋,羅敏敏朝著小木屋騎來。

這時小木屋的門開了,走出一個人,正是那位老人,他把漁網晾在了屋門口。

羅敏敏朝他招手:“老大爺!”

老人抬起頭來,有些意外。

幾條魚被竹籤穿起,架在火上烤著。老人熟練地翻著魚,灑著各種佐料,手法專業。老人拿過一串烤好的魚遞給羅敏敏,羅敏敏接過來就吃,燙得她直吸涼氣。老人笑了:“味道怎麼樣啊?”

羅敏敏:“嗯,還是偷來的魚香啊。”

老人哈哈大笑:“小姑娘心眼兒不錯,還想著給我把魚簍送回來。”

說著他把魚簍隨

本站所有小說均來源於會員自主上傳,如侵犯你的權益請聯絡我們,我們會盡快刪除。
上一頁 報錯 目錄 下一頁
本站所有小說為轉載作品,所有章節均由網友上傳,轉載至本站只是為了宣傳本書讓更多讀者欣賞。
Copyright © 2025 https://www.kanshuwo.tw All Rights Reserved