俗文化已經意識到了這一概念的存在。同樣意識到這一點的還有古地中海的經典作品和我們的老祖母。；米；花；書；庫； ；http：//www。7mihua。com
知識分子往往關注的是隨機性（脆弱性）帶來的負面反應，而非正面反應（反脆弱性）。這不僅僅發生在心理學領域，它隨處可見。
你怎麼創新？首先，嘗試惹上麻煩。我的意思是嚴重的但並不致命的麻煩。我認為（這並不是一種推測，而是一種信念），創新和成熟源自最初的創新必要性，但卻超越了滿足這種必要性的狀態（即最初發明或發明嘗試帶來的意外副作用）。自然，經典思想中也不乏這方面的思考，比如有一句拉丁諺語說的就是藝術家成長於飢餓之中。這種觀點在古典文學中無所不在：古羅馬詩人奧維德就認為困難喚醒了天才，用布魯克林英語翻譯出來就是“當生活給了你一顆苦果……”
對挫折的過度反應所釋放出來的多餘能量成就了創新！
來自古人的這種思考，比它表面看上去更博大精深。它在許多層面上與現代的方法和創新思路大相徑庭，因為我們往往傾向於認為，創新來自於體制的資金支援，並透過規劃—或者把員工送到哈佛商學院，由知名的創新與創業學教授（他從未創新過什麼）進行培訓，或聘請顧問（他也從未創新過什麼）—來實現。這是一個謬論。只要你從現在開始注意，從工業革命到矽谷的誕生，是那些從未受過高等教育的技術人才和創業者對各類技術飛躍做出了絕大部分的貢獻時，你就會明白我的意思。
然而，儘管反證的例子無處不在，我們也很容易從古人（或祖母）那裡免費汲取智慧，但現代人卻仍試圖依賴舒適、安全和可預測的環境進行創新，而不能接受“必要性確實是發明之母”的理念。
很多人，像偉大的羅馬政治家監察官老加圖，就將安逸—幾乎任何形式的安逸——視為通向墮落的道路。他不喜歡所有輕易就能獲得的東西，因為他擔心這樣會削弱意志。而且，他擔心這種弱化意志的事件影響的不只是個人層面：事實上，整個社會都會墮落。想想看，當我在寫這些文字時，我們正生活在債務危機中。整個世界空前富裕，也承受著空前沉重的債務，靠舉債生活。歷史記錄表明，對社會來說，我們越富有，就越難量入為出。富足比貧困更難對付。
第2章 隨處可見的過度補償和過度反應（2）
航空領域內最近觀察到的一個現象是，自動化飛機的出現大大地降低了飛行員面臨的挑戰，使得飛行對他們來說太舒服了，甚至舒服到了危險的地步。如果老加圖地下有知，也一定會會心一笑的。由於長期缺乏挑戰性，飛行員的注意力和技能逐漸鈍化，而且真的釀成了機毀人亡的慘劇。問題的部分原因在於美國聯邦航空管理局（FAA）的一項規定，該規定敦促航空業提高對自動飛行的依賴。但是，令人欣慰的是，FAA最終想通了這個問題，它最近發現，飛行員往往“將太多責任轉移給了自動系統”。
如何在跑馬比賽中取勝
有人說，好馬與劣馬一起賽跑，最終會越跑越慢，而與更優秀的對手比賽則會越戰越勇，並一舉奪魁。壓力源、反毒物興奮效應與挑戰的缺乏都會導致應激反應不足，從而降低最佳表現的水準。波德萊爾的詩中有這麼一句話：“信天翁巨大的翅膀阻礙了他的飛行。”—許多人的微積分成績要比另一些人的微積分成績更好。
過度補償機制往往隱藏在最不可能的地方。長途飛行後最好去健身房鍛鍊以消除疲勞，而不是坐下來休息。此外，還有一個眾所周知的小伎倆，如果你急著要完成某事，不妨將其交給辦公室裡任務最繁忙的（或第二繁忙的）那個人去做。大多數人的空閒時間都會被浪費掉，因為空閒時間會讓他們無所事事、懶惰、無心向學，而一旦他們忙起來，他們往往會在其他任務上也更為積極。過度反應在這裡再次顯現。
我在講課的過程中發現了一個陷阱。會議組織者一直告訴我，演講者說話的聲音要響亮，應學會像電視播音員那樣用假聲說話，甚至可以在舞臺上跳舞以博得眼球。有些出版社還把作者送到“演講”學校進行培訓—當第一次有出版社建議我這樣做時，我當即決定換一家出版社出版我的書。事實上，我覺得演講的時候最好輕聲細語，而不是聲嘶力竭。最好稍微降低音量，不那麼響亮。當我還在交易所當交易員（就是連續競價中，那些站在擁擠的場內大聲呼喊和尖叫的瘋狂的人）的時候我就意識到，音量大小與成交順序恰好相反：與黑手黨老大一樣，最沉默寡