塊抹布——我剛才正在擦餐桌。
b。幾堆賬單，還有小孩的美術作品。
c。東西太多了，我根本看不到桌面。
5。 你的房子裡現在有多少本雜誌？
本——都是最近一期的雜誌。
b。喔，很多，不過這些都是工作上需要的。
c。我保留著每一期的《國家地理雜誌》。我的收藏很棒吧。
6。 你保留了多少紙袋和購物袋？
a。不超過5個——我們用來回收舊報紙的。
b。滿滿一箱，再加上幾個多出來的袋子。你永遠不知道什麼時候需要什麼大小的袋子。
c。每一個進到我家的袋子都保留著。
7。 以下問題請回答“是”或“否”。
a。如果需要換燈泡，你能找得到燈泡嗎？
b。你所有的CD和DVD是否都還裝在塑膠套中？
c。小孩的玩具除了在他們的房間及固定玩耍的地方之外，是否到處都是？
d。廚房的水槽內是否有用過的髒碗盤？
e。髒衣服是否四處堆放，沒有放在洗衣籃內？
f。醫藥箱內是否還放著過期的藥品？
g。所有的賬單是否都已付清，檔案也已歸檔放好？
h。你衣櫃內的每一件衣服，現在是否都合身？
計分方式：
第1~6題：選a得0分，選b得1分，選c得2分。
第7題：回答以下答案者得1分，不對者不得分。a 。 否；b 。 否；c 。 是；d 。 是；e 。 是；f 。 是；g 。 否；h 。 否。
請將分數加總。
如果你的分數是：
＊10~20分哇！你是囤積大王中的佼佼者。你能找到筆做這個測驗，真是個奇蹟。
不過，千萬別太難過，或是覺得不知所措。首先承認你的問題，我們會一步一步地針對你的情況量身打造適合你的方法。請記得：有時單是進行一輪雜亂清除，是不夠的。在你第一次大清掃的幾個月後，你會突然發現，一些從前你覺得不能丟的東西，從上次清理到現在都不曾使用過。你需要花一段時間才能習慣這個觀念：如果你用不到這個東西，那麼它就不是你生活的一部分；如果這樣東西無法幫助你達到你的生活目標，那麼它就是浪費空間，應該被請出家門。你會…慢慢達到這個境界的，我保證。
＊3~9分 好訊息！你是雜亂的受害者。這聽起來可能不像是個好訊息，
不過這代表你和許多人一樣，因為忙碌的生活、多樣的興趣、可用的閒錢、家人留下的紀念物，還有持續的購買以及不斷湧入的垃圾郵件，而不可避免地成為雜亂的受害者。不用擔心，經過一番努力之後，你應該可以把雜亂問題妥善解決，並保持良好狀態。
＊ 0~2分 恭喜你！你與雜亂絕緣。做頓好吃的，給自己鼓勵一下。 電子書 分享網站
PartⅠ 找回本應擁有的幸福生活（2）
但千萬不要偷懶，要維持整潔狀態是需要努力的。你是不是有一間儲藏室或辦公室用來堆積雜七雜八的東西？你可以直接針對這些地方，將你的煩惱一併清除。請參見書中的Part Ⅵ：通往幸福的旅程（見160頁）。裡面列出一年當中每個月固定的例行整理工作，幫助你把家裡保持得整潔乾淨。
化繁為簡大行動·步驟一 觀察並思考著
東西常常在不知不覺中潛入並佔領我們的家。到了某種程度後，我們開始視而不見、渾然不覺。我們寧願每天繞過成堆的雜物，也不相信自己有能力應付雜物，淨化生活。好好瞧瞧這些隨處可見的“物滿為患症”，你是不是有些似曾相識呢？
那些平面空間跑到哪兒去了？
平面空間是你與雜亂物品的對抗戰役中第一個失守的戰場。你是不是覺得在書桌前工作很辛苦，因為上面佈滿了檔案？你的茶几呢？那些雜誌放在這裡有多久了？廚房的流理臺有足夠的空間讓你準備食物嗎？或者，上面堆滿了廚房用具、早餐麥片粥盒，或是食物儲存罐？床上是不是蓋滿了衣服？還有，房子裡面最大的平面空間——你家的地板，是不是消失了？如果你家中的平面空間已經被雜亂物品佔領，現在該是收復失地的時候了。
警報！系統超載！每樣東西是否物盡其用？
如何知道你的東西已經開始控制你的生活？有一個最大、最醒目的警