有一個值得訓練的就好，其他人就是陪襯而已。
馬永沒有折騰林濤，而是說道：“起來吧，地上寒氣大，要是不想得病，就趕緊站起來。”他雖然是衝著林濤說的，可語氣卻像是跟所有人說話一樣。
林濤裝模作樣地費力爬起來，低頭站在一旁。自己不是最好的演員，沒辦法掩飾清明的眼神，只能用這種方法躲避。
負重俯臥撐訓練完畢，馬永終於肯讓人休息一下，不是坐著，而是站軍姿半小時。對於現在的第二方隊成員來說，只要不運動，哪怕是站一天的軍姿都行。以前感覺站軍姿相當枯燥，現在才發現，原來站軍姿也是一種享受。
半個小時一到，又是100個負重俯臥撐，然後……就沒有然後了。
幾乎沒幾個人能夠正經站起來，別看今天一共只訓練了兩個專案，可運動量遠比一天的訓練都要強。
馬永還是重複著那句話：“不要在地上趴著，容易受涼。”可現在真沒人願意起來，寧可就這麼躺著，一直靠到天黑也好。
林濤也跟著趴在地上，偶爾能偷閒一會兒也是不錯的選擇，雖然這點運動量對自己來說根本算不上什麼。
可能就連李振元都不知道魅力系統對林濤身體的改造究竟有多神氣，再配合上內勁的使用，林濤根本不用擔心自己力竭。
馬永走到林濤旁邊，在他身上踢了兩腳，說道：“起來吧，別跟我這裝，你什麼水平我都看在眼裡呢！”
林濤哼了連聲，繼續裝死。
“我再說一遍，要麼現在起來，我單獨特訓你，要麼你繼續趴著，等你願意起來的時候，所有人都陪你一起受罰！”馬永冷哼一聲，“5分鐘不起來，所有人多加100個負重俯臥撐，你自己看著辦！”
林濤差點沒鬱悶死，這馬永究竟想幹什麼，這些人可都是來參加比武的，難道想把所有人都折磨瘋，好讓京城軍區的人奪冠嗎？
林濤當然知道自己的想法很幼稚，可要是不這麼yy一下，回頭準保得氣死。
所有人的目光都集中在林濤身上，甚至有的人已經在掐時間了，如果林濤超過5分鐘不起來，他們就要多做100個負重俯臥撐，很多人現在連一個都做不下去。
林濤知道，馬永這是逼著自己做選擇，要麼自己做特訓，要麼犯眾怒。
“林濤，你要還能堅持就起來吧，總不能讓我們陪你一起挨罰吧！”眼瞅時間就到了，開始有人勸說起來。
有一個人說話，就會有第二個人說話，甚至是越來越多。
“喂，你們要不要這麼過分啊，大家都累，林濤難道就不累了？”遊三平忍不住打抱不平。
“你這話就不對了，教官的眼力是咱們能比的嗎？教官說林濤還有餘力，那就一定沒問題。林濤啊，你就別裝了，快起來吧，我可再也做不動俯臥撐了。”
“是啊是啊，你就起來吧！”
越來越多的人加入勸說行列。
啟航臉色陰晴不定，不管怎麼說，之前在跑步的時候，林濤也幫過大家，連別人都能他說話，自己這時候要不說句公道話，似乎有被別人看扁的傾向。
這時，就聽兆嘉小聲道：“我看這馬永就是想黑咱們，林濤趴地上都裝死了，要是還能站起來，哪還至於被別人這麼說還不起來！”
“你少說兩句吧。”啟航沒好氣地瞪了他一眼。
“領隊，我這是替林濤說話呢，你沒聽出來？”
“有本事你大點聲喊，讓所有人都聽見。”
兆嘉當即說道：“我才不幹那種蠢事呢，我們什麼關係啊，非要替他說話，沒有落井下石就不錯了。”他翻了個白眼，轉過身去不再說話。
“10，9，8……”
馬永掐著時間開始倒數計時，一聽時間快到了，那些再幾近脫力的人真急了，就差沒罵人了。
“3，2，1……”
馬永有點失望，本來以為是個值得訓練的傢伙，沒想到竟然真打算耍熊了，這批人真是沒勁啊！
就在馬永喊出“1”的時候，林濤雙手撐著身子起來，隨後整個人像是從地上彈起來一樣，站在馬永面前。
“教官，你贏了！”
林濤多少有點不服氣，但不管怎麼說，自己都不能犯眾怒，不然後面幾天可就沒辦法混了。
“呼……”
這一刻，許多人都鬆了口氣，他他媽驚險了，林濤要是再晚起來一秒，所有人就都要跟著做100個負重俯臥撐，估計做完這