“向左轉！”馬永喊著口令，“第一排準備，預備……跳！”
第一排的人鬱悶地開始蛙跳，一下頂多能跳一米多，到操場的另一邊至少要**十個蛙跳，真是挺要命。
有個倒黴蛋都跳了60多米了，一個蛙跳不標準，被馬永呵斥著回去重跳，鬱悶到不行。
林濤因為個高，站隊在第一個，向左轉之後，他就變成了最後一排，估計等前面的人跳完，怎麼也得半個多小時。
輪到遊三平了，他個頭不高，所以蛙跳的時候就排在前面。整整這一排，只有他沒有重跳，其他人都被要求回去重跳，甚至還有幾個人重跳了好幾會，差點沒跪地上哭死。
遊三平速度並不快，一下是一下，但每下都會保證跳到位，讓馬永挑不出毛病。
可即便是沒有重跳，到了終點，他也感覺有些腿軟。
這一趟消耗能量特別大，原本還感覺胃有些撐，現在似乎也都消化得差不多了。
遊三平開始佩服林濤的腦子，太有預見性了，馬永果然是開始折騰人了。
終於輪到林濤開始跳，他的動作多少有點出入，但每一下都很到位，做得又相當認真，所以馬永也沒要求他重新做。
林濤一直保持著不錯的速度，但怎奈其他人實力都不行，重新跳的有不少，一直在跳的耐力又沒有他好。
他是整排唯一一個從頭堅持到尾的，但他的表情明顯比別人輕鬆很多。
馬永一看，便在心裡給他掛號了，這一通操練下來，還能面不改色的確實很少。
啟航等人臉都白了，昨晚喝了不少酒，到現在都還沒緩過來。
馬永慢吞吞地走過來，眼神輕蔑地掃了眾人一眼，冷笑道：“你們就這點能耐，一百米蛙跳就扛不住了？”
其實倒真不是大家不行，而是訓練的時候就沒練過這麼長距離的蛙跳，二三十米的負重蛙跳已經算長距離了，忽然搞個遠距離蛙跳，到後來都是耐力跟不上了。
“一幫沒用的東西，再來一趟！”馬永突然吼道，“第一排，跳！”
大部分人都還沒反應過來，林濤已經開始一下一下跳出去。
他們這第一排，其實就是剛才最後一排，從後變成前，甚至都沒來得及休息，就開始第二趟，這對大多數人來說都是一個巨大的挑戰。
林濤故意放慢了速度，但卻很穩，保證每個動作都做到位。偶爾回下頭，發現同一排的幾乎全都因為動作不標準而回去重跳了。
漸漸的，他跟其他人拉開了距離，等到了終點，距離他最近的人還有一半距離要跳。
第二方隊的蛙跳訓練，直接佔據了半個操場，其他幾個方隊果斷暫停訓練，許多人隔著食堂的窗戶向外看，也都在琢磨，教官說得太對了，那個什麼馬永就是變態，一邊就算了，還要連續來兩遍，簡直就是坑人啊！
馬永回過身，發現食堂裡面的人都在看，露出不屑地冷笑，在他看來，自己帶的這些人雖然不咋地，但至少還能操練幾下，那幫人就只能躲在食堂裡面看，一幫廢物。
又是一趟完事，基本上人人都腿抖，能站穩也得互相扶著點。
馬永滿面笑意地看著眾人，輕輕鼓掌，說道：“不錯不錯，你們還能堅持下來，真是出乎我意料啊！”
他的笑容許多人都心顫，難不成他還有其他訓練專案？
“腿訓練完了，下面我們訓練上肢力量！”馬永用力拍著手，“來，前排趴下，後排騎在前排的背上，不許助力，100個俯臥撐！”
這句話說完，頓時引來一片哀嚎，俯臥撐也就算了，還要負重，負重也就算了，竟然還是大活人，哪個不得100多斤，100個伏地挺身，這簡直就是坑爹啊！
可即便是坑爹，大家也得做，彷彿化身成小媳婦一樣，哀怨地趴在地上，後排人坐在背上，雙腳抬起，下面的開始吭哧吭哧做俯臥撐。
林濤的位置怎麼數都是第一排，不過他倒是不擔心重量問題，百十來斤根本不算什麼。
100個俯臥撐做完，林濤裝模作樣地趴在地上，可不能若無其事的起來，否則一定會被當成出頭鳥被打掉。
果不其然，馬永見他率先完成，視線就落在他身上。
第371章 特訓（下）
林濤在裝熊，馬永的目光在他身上足足停留了十幾秒，他就像個鴕鳥一樣，將頭深埋在雙臂當中，就是不跟馬永有眼神接觸。
馬永開始感覺有趣了，一隊人當中，只要