是有好處的。但是在炎熱的季節要少吃，人發熱的時候也要少吃。最可笑是夏天吃棒冰，吃下去是涼的，而加入棒冰的糖分，會散發更大的熱量。因此棒冰的配方是不合理的。許多貧困國家，人們以糧食為主食，極易受孕，因此人口問題令人頭疼。而一些發達國家，人們以肉食為主，又不容易受孕，人口不控制而自降。儘管有些總統號召女孩子早結婚，早生貴子，而且多生小孩給獎勵，但是人口依然下降，讓大總統發愁。例如，俄國大總統就急了，號召女孩子14歲結婚；然而食素易孕的道理，大總統是不曉得的，而太醫早就懂得。因此皇宮的嬪妃吃素才能受孕。當然懷孕之後，喝肉湯才能保胎。而且生男生女，也是可以控制的。
從小就吃素食的人，不僅容易得病死亡，而且體力是很差的。
這就是冷兵器時代，漢族軍隊一直打不過蒙族軍隊的原因之一，這也是我們中國的足球運動，至今不能稱雄世界的原因之一。而且素食者的腦力也很差。我上大學的時候就發現，歐美留學生到了晚上11點鐘依然能夠看書學習；而中國學生，到了晚上8點鐘就呵欠連天，就看不了書，就一定要去睡覺了。是中國學生不用功嗎？不是！原因在於營養不同。歐美留學生每天吃的是牛排，而中國學生每天吃的是饅頭白菜。目前，有些中國大學生每天吃泡麵充飢，不僅學習吃力，而且健康狀況令人擔憂。然而校方卻提倡鍛鍊身體增強體質，這是加速消耗。應當是喝肉湯再健身。
更可怕的是，從小吃素食的人，他們的胃氣是很差的，也正是因為胃氣很差，他們已經不能吃肉食。因為長期的營養不良，已經減弱了下丘腦的功能。因此素食者升提胃氣十分緩慢。又由於不習慣喝肉湯，因此很難控制疾病的發展。這就是素食者容易死亡的原因。我曾經接診過幾個癌症和尚，沒有一個能夠吃控巖散；喝開胃湯超過三個月，依然不能出現飢餓感，只能坐化。而且在圓寂之前，還要吐瀉清理胃腸道。真是可憐。
⑦有人說，食肉動物不吃肉就會營養不良，那麼馬、牛、羊等食草動物，都會營養不良了？錯了！食草動物的盲腸和闌尾很粗很長，它有製造蛋白質的功能。因此牛吃的是草，而擠出來的是奶。不過，食草動物的癌症是很多的。比如，馬的癌症發病率是千分之一，而且越是老馬越容易得癌症。馬最容易得的癌症是鼻腔癌和黑色素瘤。又如，在某些地區，牛患白血病是很普遍的。再如，羊容易得肝癌和淋巴肉瘤。
不過，食草動物也喜歡吃肉食。比如，戰馬要吃雞蛋拌的草料，否則戰馬就跑不動。又如，母羊生了小羊羔，要喝點兒牛奶，否則母羊就要吃掉一隻羊羔。再如，母兔生了兔崽子，要吃點肉末，否則母兔就要吃掉一隻兔崽子。而且食草動物餓急了，也會吃掉一些小動物。所以不能認為食草動物，是絕對不吃肉的。
有人說，猴子的內臟結構與人差不多，為什麼猴子吃素？錯了！野生的猴子是吃鳥的，甚至跑到農民家裡偷雞吃。只是在動物園裡，它們只能吃飼養員投放的米飯、蔬菜、水果，這就像一些不孝的兒女一樣，他們給年老的父母吃米飯、蔬菜、水果；然後與鄰居說：“我們家的老人，就是愛吃素！”你說虧心不虧心？
實際上，任何哺乳動物，不管它有無製造蛋白質的盲腸和闌尾，在它們剛一出生的時候必須喝奶，而不能吃素。推而廣之，任何動物的一生都不會吃素。即便是蚊子，也喝血。這是一個不爭的事實。
。。
牛奶與肉湯（5）
有人說，現在食品汙染很嚴重，食素比較安全！錯了。要知道，種植物使用殺蟲劑，殺蟲劑能夠把人毒死。而養動物使用的生長劑和抗生素，卻不會把人毒死。你說哪個安全？不過相比之下，人類吃肉多，而吃蔬菜水果少了，因此要在吃肉的同時，多喝果汁。
⑧在世界上，有些人，也吃肉，為什麼也得癌症呢？因為不吸收！有人認為三分熟的牛排，三分熟的豬排，三分熟的蝸牛，生牡蠣、生魚片、生海蜇帶著血絲而味道鮮美，不破壞維生素。請問，吸收率是多少？請注意，人的胃是肉，生肉也是肉，肉和肉相碰，誰吃誰？這是一個極其簡單的道理，然而許多人從來不想一想。人的吸收全憑胃氣，人有多大的胃氣？因此，如此吃生肉，只是造糞而已。也正因為如此，劉純提倡把生肉做成肉湯。不過，如此吃生肉的人，疾病的發病率，的確比素食者少。因為畢竟會吸收一點兒。
⑨為什麼老年人容易得癌症呢？也是這個道理。一方面是下丘腦的功能衰弱了，另一方面是食物不熟爛。一日三餐，看起