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小說:六米之上[競技] 作者:熙十一

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沈應沒太掩飾自己的表情,於是斯托羅納克很輕易就看出了他的想法。

“哎呀,雖然我這樣說,不過沈你能一直這麼積極也很好哦!”

斯托羅納克笑起來,露出兩個深深的酒窩。

“我在還是小孩子的時候,也想過以後自己會成為超人,拯救世界什麼的。”他有些感慨的說,“長大以後反而不太敢想了……不過頂上壓著好幾座高峰,確實讓人很難打起精神啊。”

高峰?

如果只是說貝茲魯科夫和羅斯托也就算了,但伊格納季耶夫?

三年前加拿大蒙克頓世界青年田徑錦標賽上,拿到金牌的可是斯托羅納克啊!但現在……斯托羅納克就像是接受了“我無法再戰勝曾經的手下敗將”一樣。

這讓沈應感到有些不好受。他說不上來為什麼,明明斯托羅納克怎麼樣和自己根本就沒有關係,但沈應就是覺得不好受。就連之前還感覺清爽明淨的木質調香水,似乎也變得沉悶起來。

“好啦好啦,”斯托羅納克伸手揉了揉沈應的頭髮,“當然那些重要的比賽我還是會拼命去努力的……不說這個了。還是說回撥整心態的問題吧!從我的個人經驗來說,你可以告訴自己‘我要跳過’,但不可以對自己說‘我非要跳過’,這兩種是不一樣的,你明白嗎,沈?”

沈應好像明白了,又好像沒有。他歪了歪頭:“可是怎麼樣才能控制住自己不去勉強自己呢?”沈應清楚它們之間的差別,但好像做不到準確的區別使用——這兩種心態的界限有點近,思維又容易發散,沈應感覺很難控制。

“首先,在不是那麼重要的比賽裡,我會告訴自己,‘嘿,凱里,跳的怎麼樣都無所謂,這場比賽沒什麼大不了的’。如果剛好參加比賽的還有阿蘭,或者那兩個俄羅斯人,那就更好了——‘放鬆些,凱里,反正冠軍和你沒關係,隨便跳吧!’”

“不不不,沈,你可別覺得這是自己給自己洩氣。相反,這樣的想法其實有助於我保持一個不錯的狀態,至少不會因為心態問題而失誤。雖然可能確實沒有收穫冠軍,但憑藉這種平和的心態,我能在基本保持穩定的前提下,讓自己的成績慢慢提升,對我來說這才是最重要的。”

斯托羅納克很認真的說。

“你得承認,沈,我們和阿蘭他們確實還存在一些不小的差距。在這個時候,比起關注名次,提升自己的成績、努力維持自己狀態的穩定性,這些才是更重要的。”

“如果只是讓自己承認阿蘭他們在我之上,就可以做到保持良好的心態,使自己的成績能夠穩定上升,我為什麼不那樣做呢?”

“而一旦你曾經多次跳過某一個高度之後,即使不做心理暗示,也不會太緊張。因為你知道你確實擁有這個實力,心態就會很從容。舉個例子說,如果沈你曾經在訓練中跳過5米83,你肯定不會在上一跳的時候給自己那麼大的壓力吧?”

確實是這樣沒錯。沈應想了想,覺得斯托羅納克說的方法聽起來還挺有道理的。

應該說,斯托羅納克講的太對了,這絕對是非常誠懇的肺腑之言。

就像斯托羅納克說的那樣,對於現階段的沈應而言,比起比賽的名次,自己的成績才是更重要的——這是很務實、也很正確的權衡取捨。如果只是承認自己暫時還比不過別人,就可以維持平和的心態,讓自己成績穩步上升,那他又何樂而不為呢?

這樣的斯托羅納克讓沈應多少感到有些意外。

他和斯托羅納克不管怎麼看都是競爭關係,而且也不是同一國家的選手,稱不上“前後輩”……他有些意外斯托羅納克會毫不藏私地將自己調整心態、提升成績的方法告訴他。

“謝謝,凱里,謝謝你願意和我說這些。我的意思是……”沈應抿了抿嘴唇,臉上紅撲撲的,這次可不是什麼“激烈運動過後的紅”了,“這對我來說很重要,我是說,不僅僅是你對我講的那些話——當然它們也給我帶來很大的啟發,但更重要的是,你願意和我說這些……謝謝你,凱里。”

“不,不用那麼客氣。”斯托羅納克擺擺手,“這不是什麼大不了的事,託大的說,在撐竿跳專案沈你也算是我的後輩,如果能幫助到你,讓你少走一些彎路,我會感到很高興的。”

“可我們也不是同一個國家的選手……”

“但你向我提問了,沈。”斯托羅納克笑了起來,“這難道不是信任我的表現嗎?你得知道,可不

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