學。嘿嘿！”
韓藝瞧了他一眼，道：“這恐怕就沒有辦法，畢竟我也只可能閒暇時，與獨孤公子切磋切磋，不可能正兒八經的，你又不住在這裡。”
元烈虎眼中一亮，嘿嘿笑道：“這還不簡單，我在這裡多住上幾日不就行了，來來來，咱們在切磋幾下。”
韓藝道：“免了，免了，下午還有事。”
“什麼事？”
“哦，下午要去健身房看看。”
“健身房？”
。。。。。。
在訓練營西北面一里路外有著一間大屋，非常之大，就跟後世的廠房一樣。
此時屋前站滿了人，這些人都是訓練營的學員們，他們望著這扇大門，各種流汗，只覺這大屋透著一股陰風，關鍵是韓藝帶他們來這裡的，光天化日下，他們尚且被韓藝整的**迭起，更何況是封閉的屋內，死了都不會有人知道啊。
大門緩緩開啟來，裡面比想象中的要光明的多，一群人來到裡面，主要是四周的牆壁上都有幾扇大窗戶，光線還是非常足的，裡面非常寬敞，擺放著各式各樣的器材。
趙天富看到這些器材有些莫名的恐懼，小聲向楊蒙浩道：“小蒙，你瞧，那些玩意跟刑具是不是很相似？這不會是咱們的刑堂吧。”
楊蒙浩倒是挺感興趣的，道：“你就瞎扯吧，難不成副督察還準備給我用刑不成。”
其實很多人都跟趙天富一樣，對此感到非常恐懼，哪怕是站在這裡都覺得毛骨悚然。
韓藝笑道：“你們現在看到的一切器材，都將是用來幫助你們提高你們的身體素質，我知道你們心中肯定有非常多的疑問，包括上午的訓練，但都先給我放在肚子裡面，一個月後，你們自然會明白其中的妙處，我相信你們會愛上這裡的。”
這間大木屋嚴格來說，應該就是有史以來第一間健身房。
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第五百九十三章 強行平等
健身室？
一干學員臉上都是茫然。
其實古代人一般都沒有健身這個概念的，講究的也是修身養性，吐納、靜坐，因為古人去哪都是靠腿，而且一般人每天都有幹不完的活，哪裡還需要健身，後世之所以流行健身，主要是因為白領整天坐著，缺乏鍛鍊，而且宅男又多。
但是對於一些專業人士，韓藝覺得還是需要系統性的訓練，至少速度、力量要比一般人快，不然的話，叫你去抓個小偷，結果你還沒有小偷跑得快，這就尷尬了。而且很多貴族子弟雖然生龍活虎，但是還是缺乏系統性的訓練。
“今日叫你們來此不是來訓練的，而是瞭解如何利用這些器材來鍛鍊自己。”
韓藝一邊說著，一邊朝著裡面走去，“下面我會親自為你們示範一次，免得有些人說我是故意在惡整你們，以後我也會經常來此，與你們一塊訓練的。”
這話不假，其實他早就想健身了，苦於沒有太多的健身器材，這一回韓藝逮著那些皇宮那些頂尖的巧手工匠，才製作出這一批健身器材來。
這絕對是一個純天然的健身室，基本上都是用木頭、麻繩、弓弦搓成的特質繩索，以及石頭組成的，哪怕是皮墊也是獸皮的，金屬都不是很多，只有那些滑輪和一些特別的零件是金屬構造的。當然，純天然的肯定沒有機械化的那麼規範和精準，但是也已經足夠了，韓藝又不想將他們個個訓練成肌肉猛男。
而且也沒有後世那麼多的健身器材，比如跑步機、動感單車，彈簧棒，這些都是做不出來的，但是也沒有關係，其實你只要懂得健身原理，哪怕是礦泉水都可以拿來鍛鍊，當然也可以製作其他的工具來代替，只要製作出滑輪來，那就可以演變出很多的健身工具來，不過就是樣式不一樣，也沒有後世那麼方便，加個重量什麼的，還得專業人士來操作，原理還是不變的。
韓藝在健身方面那可是很有研究的，對一個千門中人而言，身體素質是極為重要的，而且他前世長得帥，不可能走乞丐的路線，出場那就是成功人士，亦或者專業人士，再不濟也是去扮小白臉，這都需要健壯的身材，每次任務前，他都會集中訓練幾個月，而且他的健身教練那可是海軍陸戰隊出來的。
大大小小一共有十二項健身工具，沙袋、仰臥板，也包括的跳繩在內。
韓藝一一給他們展示了一邊如何使用這些器材。
這種訓練法倒是挺稀奇的，大家看的也非常感興趣，而且