存。部分體現在：情緒是理解各種情境——我們經由這些情境發現自我——的途徑。
家長：
●如果你能接受你女兒的情緒，她就會試著接受、管控、欣賞或者順利挺過自己的情緒。
●幫助她提出自己的要求。比如對她說：“我想你現在很傷心，擁抱你一下，你會覺著好點嗎”，這樣的話能讓她放鬆地表達自己的想法：“我現在心情不好，我來就是想得到一些安慰。”
●接受她的道歉，即表明你承認了她的情緒。這時，你可以依如下的示範對她說點什麼。比如：“今天我一天都不痛快，所以衝你大聲嚷嚷，真對不起！”
●嫉妒、憤怒、沮喪和怨恨等情緒，是可以接受的，而不應該受懲罰或遭否定。雖然可以有這樣的情緒，但不可因為你的情緒而傷害他人。
教師：
●給出一些不完整的句子，讓女孩子去補充完成。比如：“當……的時候，我最高興”；“當生氣的時候，我……”；“當……的時候，我覺得自己最重要”；“當……的時候，我感到沮喪”；“當……的時候，我往往選擇放棄”；“當受到斥責時，我想……”
●就情緒進行自由討論：讓全班同學討論他們對某件事情的感受/看法；嘗試用不同的詞彙（比如，沮喪/無能為力/憤怒/暴跳如雷等），來表達情緒。學生們可以就一些引發其他事件的觸發器事件進行討論，並就每一個人所描述的情緒是否符合被討論的事件做出判斷。
●給年齡較小的孩子配備一本“情緒”日誌，讓她們在固定（或者自由）的時間裡，寫下自己對課業、學校、各種事件或人物的反應。
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給她講她的故事
小時候，有一次你非常生氣，便拿著剪刀躲到沙發後面，並在沙發上剪了一個洞，這時，該輪到我生氣了。
小孩子都喜歡聽別人講有關她們的故事——比如，當她們還是嬰兒的時候，在她們出生時，哥哥姐姐們有什麼樣的反應，等等。這些軼聞趣事讓你的女兒擁有自己的歷史。它們就像一塊塊生命拼圖，雖然永遠無法企及，但她卻需要它們，以使其生命圖景完整無缺。
年齡大一些的孩子喜歡聽自己以外的其他故事——他們父母的童年和學校生活，或者姨父姨母、叔叔嬸嬸們古怪而可笑的滑稽行為。這些故事有助於女孩子更多地瞭解有關她所屬家族的情況，可以強化她的歸屬感。每一個故事都是一段連線線，使她的人生變得完整連貫。就像蜘蛛網一樣，她擁有的連線線愈多，她感覺自己愈是強大。
也有必要和她聊聊那些艱難的時日。如果我們有意忽略某些特別的事件，她的個人歷史就會出現空白。
家長：
●不時拿出家庭相簿，一起談論照片中的人物和發生的事情。這可以填補她對家族歷史理解的空白，還會引發開懷大笑，引出其他相關話題，強化你女兒的身份認同感，提升她對未來的信心。
●經常回憶那些曾經的假期、生日派對和各種特別的經歷，或者學校組織的使家人更加友好和睦且充滿樂趣的郊遊活動。
●如果可能，留著你女兒的第一雙鞋，她最喜歡的玩具、書籍和衣服等作為紀念，方便你日後重溫過去，同時向她表明你是多麼珍視過去的時光。
●和她討論曾遇到的困難，而不要將之埋在心底。她有權獲得有關她的各種資訊，以便她理解自己的個人世界。
教師：
●個人生命線：以小組為單位，就學生個人生活中的各種重要的特殊經歷進行討論，討論這些經歷為什麼重要，以及她們當時的感受。讓每個學生在一張大紙上畫一條垂直線，代表她們從出生到現今的生命，爾後，線上的兩側，分別寫下各自正面的和負面的個人經歷。
●並非人人都有幸福的家庭故事可講。既要關注那些好的、快樂的經歷，也要關注那些糟糕的、令人難過的經歷，以確保獲得全面、符合實際的情況，而不遺漏任何一個人的經歷。
●當你和班級學生討論家庭問題時，確保涵蓋了所有的家庭型別和照料方式。
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鼓勵自我反省
自我反省意味著站在自身之外，審視那些業已發生的事情，並提出“為什麼”、“怎麼樣”以及“如果……，那會怎麼樣”之類的疑問。自我反省意味著“捫心自問，凝思過往”。自我反省需要你重溫過往經歷，和自身進行無言的對話，以確認過往經歷之間的關聯，並理解