地接觸水毒和土毒能導致胃腸炎、胃潰瘍，甚至胃腸道的腫瘤。
聲毒常常使人煩躁不安、精神不能集中、焦慮、抑鬱、食慾減退；甚至引起失眠、心慌、頭暈頭痛、耳鳴耳聾等。長久地遭受聲毒的侵害就會導致比較嚴重的疾病，如抑鬱症、厭食症、神經功能紊亂，並會加重一些慢性疾病，如中風、冠心病、糖尿病等。
3�環境毒的特點
環境毒種類較多，不同的環境毒又具有不同的特點。但一般而言；它們有以下幾個共同特點：
（1）導致的疾病非常廣泛。環境毒影響地區廣；以城市為主而遍及全球；而且影響的人口多；包括青壯年及老人、體弱多病的人、幼兒甚至胎兒在內的幾乎所有的人都或多或少地受到環境毒的影響。
（2）作用於人體的時間長。環境毒的產生不能在短時間內被阻止；所以環境毒作用於人體的時間將很長；這種長時期的作用對人體的損傷是十分嚴重的。
（3）作用複雜。環境毒對人體的影響；既可以單獨發生作用；又可以產生聯合作用。多種環境毒的聯合作用；有時可以增加其毒性。
環境毒（2）
（4）種類多樣。環境毒種類很多、成分複雜、毒性強弱不等；所以其致病各異；而且不同的毒有不同的致病特點。
4�“環境毒”是如何侵犯人體、引起疾病的
環境毒侵犯人體主要透過口、鼻、耳、面板等。透過口進入體內的主要是水毒、土毒；透過鼻進入人體的主要是氣毒；有的氣毒和土毒亦可由面板直接進入體內；聲毒則主要由耳入。毒物從口、鼻、耳或面板等進入機體後；各自侵襲不同的臟腑器官；如飲食中有機氯農藥蓄積主要在肌肉脂肪中；而從鼻而入的邪毒；大多先造成對肺的損傷。一般除少數腐蝕性和激惹性毒物在進入機體後能立即引起損傷外；多數毒物在進入機體後不會立刻引起明顯的病變；但由此而導致對人體的損害卻更隱蔽。各種毒對人的損害、致病強弱程度主要與毒的性質和毒量的多少有關。
我認為；人稟氣於自然環境；環境毒產生造成對環境破壞的同時；也就造成了對人的損傷；因此環境毒的致病隱襲；對人體損傷強烈；即使人體抵抗力正常，也可能染毒而致病。
環境毒進入體內後；直接消耗人的正氣；降低人的抗病能力。如果抵抗力較強；毒雖傷正而正仍能抗毒；則毒可被排於體外；若毒與人體正氣交爭；正不勝毒則正傷毒留；陰陽失衡；或氣機不暢；或血運失調；或損及臟腑；甚至又可與人體內生之毒（人體代謝產生的有害於健康物質的統稱）相合；雙毒膠黏致淤濁內生；痰濁阻滯而更易耗損正氣。即正氣存內；毒氣存外；毒耗正氣；邪正相爭；其體必損。
關於毒的排洩；我的“排毒管道理論”認為；人體在正常生理情況下有一套動態的、立體的、完善的排毒系統；這套排毒系統主要由臟腑、經絡、氣血和排毒管道組成。其中臟腑器官本身的功能完善和彼此之間的功能協調；是排出各種毒素的物質基礎之一。排毒管道是排毒系統的主要組成部分；人體每天產生的代謝廢物及各種存於體內有損於健康的物質；都可以透過排毒管道排出體外。因此；排毒管道的通暢與否；直接影響著人體的功能狀態。環境毒對人體的侵襲；當排毒系統通暢時；則能使其毒害作用減至最小程度；反之；如排毒管道不暢；影響毒的排出；就會損害臟腑器官。
由於不同性質的毒會影響不同的臟腑器官；出現不同的臨床表現；所以不同性質的毒也促使人體不同的排毒管道失暢；從而形成惡性迴圈；最終出現疾病狀態。
內生毒
人每天接觸來自外界的有毒物質有37種，人體內產生的代謝廢物達22種。一個成年人每日需要喝2千克以上水，吃1�2千克食物，這些水和食物中的營養成分被人體吸收後，剩餘的食物殘渣、防腐劑、農藥殘餘……加上體內大量的代謝物，組成了“體內垃圾”，即內生毒。
1�飲食結構不合理
“民以食為天”，吃飯是人的生理需要之一不同種類的毒，是人們生活中非常重要的一部分，但吃飯也能生毒，為什麼呢？因為吃得不合適。
如今中國人的生活水平不斷提高，飲食結構也發生了很大變化，人們的生活變得比以前更為挑剔講究了。人們越來越多地攝取高脂肪、高糖、高鹽、高熱量、高膽固醇食物，而蔬菜、水果的攝入量相對較少，日常所食主要是經過精細加工的食品，如精小麥、精麵粉等，粗糧攝入越來越少。
吃