治者以後要忠實執行的德國外交政策的一些想法的核心。他直率他說，槽國必須在東方進行擴張——主要犧牲俄國。
在《我的奮鬥》第1 卷中，希特勒詳盡地談到了這個Ｌｅｂｅｎｓｒａｕｍ（生存空間）的問題，這是一個至死還縈繞在他腦子裡的問題。他宣稱，霍亨佐倫帝國在非洲獵取殖民地犯了錯誤。“領土（擴張）政策是不能在喀麥隆實現的，今天幾乎完全只能在歐洲實現。”但是歐洲的土地都已被佔有了。不錯，希特勒承認這一點，“但是大自然並沒有為任何民族或種族保留這片土地的未來佔有權；相反，這片土地是為有力量佔有它的人民而存在的”。要是目前的佔有者反對，那麼怎麼辦呢？”那麼，自保的法則就要起作用。＇83＇不能用和平的方法取得的東西，就用拳頭來取。”希特勒繼續分析德國戰前外交政策的盲目性，他說，要取得新土地“只有在東方才有可能？？如果要在歐洲取得領土，只有在主要是犧牲俄國的情況下才有可能，這就是說，新帝國必須再一次沿著古代條頓武士的道路向前進軍，用德國的劍為德國的犁取得土地，為德國人民取得每天的麵包”。
希特勒好像在第1 卷中還沒有把自己的意思完全說明白一樣，在第2 卷中又談到了這個問題。
只有在這個地球上有足夠大的空間，才能保證一個民族的生存自由？？＇ 國家社會主義運動＇ 不考慮“傳統”和偏見，必須敢於團結我國人民及其力量走上這條能夠引導我國人民從目前有限的生存空間走向新