明天帶一雙全包運動手套來。”
秦昱雙腿抓住大繩，雙腿分開下蹲，後橋與背脊成45度平面。
隨後，雙臂發力。
粗壯的麻繩在地面‘啪啪’抽響。
揮動大繩的力量，反覆產生的波動和敲擊地面的回彈力。
清楚的傳遞會雙手，令雙臂產生反應，逐漸發熱。
一輪200個，左右手各100個。
秦昱吐氣扔掉大繩，深呼吸調整節奏。
“我能摸摸看嗎？”
看到他好似在跳動，在汗珠襯托下發光的弘二頭肌。
莎嫚不由自主的伸手搭在上面，‘好熱，好強壯…’