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“醫生，我最近試著去跑步，感覺心情好了一些。”他說道。
“這是個很好的開始。”我微笑道，“今天，我們來做一個小練習，好嗎？”
他點點頭，顯得有些好奇。
“你能列出三個你認為導致你們分手的原因嗎？”我問道。
他想了想，說道：“第一，她說我不夠成熟；第二，我經常忽略她的感受；第三，我們未來的規劃不一致。”
“很好。”我拿出一張紙，寫下他的回答，“現在，我們來逐一分析這些原因。”
“首先，她說你不成熟。你覺得這是事實嗎？”我問道。
他猶豫了一下，說道：“可能吧……我有時候確實會做一些幼稚的事。”
“那你能舉一個具體的例子嗎？”
“比如有一次，她生病了，我卻沒有及時去照顧她，反而和朋友去打遊戲了。”他有些懊悔地說道。
“你覺得這種行為是出於不成熟，還是其他原因？”我繼續追問。
“可能是……我習慣了被照顧，所以忽略了她的感受。”他低聲說道。
“那麼，這種行為是可以改變的嗎？”我問道。
“當然可以。”他抬起頭，眼神中多了一絲堅定。
“很好。”我微笑道，“接下來，我們來談談第二個原因。”
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第四次治療：重生的希望
第四次治療時，小杰的狀態明顯好轉。他的眼神恢復了光彩，整個人看起來精神了許多。
“醫生，我最近開始寫日記了。”他興奮地說道，“我發現把心裡的想法寫下來，感覺輕鬆了很多。”
“這是個很好的習慣。”我讚許道，“今天，我們來談談未來的規劃。”
“未來的規劃？”他有些疑惑。
“是的。”我解釋道，“失戀雖然痛苦，但它也給了我們一個機會，去重新審視自己的人生目標。”
他點點頭，似乎明白了我的意思。
“小杰，你未來的目標是什麼？”我問道。
“我想成為一名攝影師。”他毫不猶豫地說道，“我喜歡用鏡頭記錄生活的美好。”
“這是個很棒的目標。”我微笑道，“你覺得這個目標，和之前的感情有關係嗎？”
他想了想，說道：“其實，是她鼓勵我去追求這個夢想的。她說我有天賦，不應該浪費。”
“那麼，現在她離開了，你還會繼續追求這個夢想嗎？”我問道。
“當然會。”他的眼神中充滿了堅定，“這是屬於我自己的夢想，不應該因為任何人而放棄。”
我點點頭，感到欣慰。“小杰，你已經邁出了重要的一步。失戀雖然痛苦，但它也讓你更加了解自己，更加清楚自己想要什麼。”
他笑了笑，眼中閃爍著希望的光芒。
“謝謝你，醫生。”他真誠地說道，“我感覺自己好像重生了。”
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治療結束後，我站在診所的窗前，看著小杰遠去的背影，心中感慨萬千。每個人都有自己的重生之旅，而作為心理醫生，我的職責就是陪伴他們走過這段旅程，直到他們找到屬於自己的光明。
我走到鋼琴旁，輕輕彈奏起一首舒緩的曲子。琴聲在診所裡迴盪，彷彿在為每一個重生的靈魂奏響讚歌。