比賽將至。
無論準備還是沒準備好，都要上場了！
紀佑寧在更衣室換好了比賽運動服，一身黑色的三角短褲以及運動bra，這是她對突然離世教練的公開悼念。這在“五顏六色”的選手中間，低調地突兀。
紀佑寧賽前不斷拍打著自己的大腿、胸膛，以及手臂，嘗試著叫醒每一塊情緒低沉的肌肉，她要去戰鬥了！必須讓“戰士們”興奮起來！
她不斷按照李教練以前指導的起跑方法一遍遍地熱身，力爭讓每一個技術要點都沒有瑕疵。
發令槍響的那一刻，她本能地和其他選手一起“竄”了出去，只是跑的過程中，她就知道，心沒有定，節奏亂了……
就這樣，教練去世後的第一場比賽，紀佑寧遺憾敗北。以小組第四的成績，未挺進決賽，直接爆冷出局。
她跑完氣喘吁吁地看著大螢幕上的成績展示，痛苦地閉了閉眼睛。
還是不行啊……
雖然現場給她的加油打氣聲不絕於耳，可她就是聽不進去，對她來說，甚至愧疚地覺得這是一種“噪音”，讓她心更亂，因為那些「期待」就像是無形的壓力，把她壓得喘不動氣來。
雖然跑前是抱著不要辜負期待的心，但結果卻是辜負了萬眾期待。
她頹靡地走下了賽場，還要面對新聞釋出會上記者們連珠炮似的發問。
紀佑寧知道，那個話題是一定繞不開的。
果然，記者們紛紛採訪她：
這次比賽失利是不是和教練的猝然離世有直接原因？
你此時的感受是什麼？
什麼時候打算正式回國，為國家隊效力？
之後的職業生涯規劃有什麼新的調整？目標有變嗎？
……
無數閃爍的聚光燈和記者們應接不暇的問題，讓紀佑寧的大腦出現了短暫的空白。
但也只是短暫的一瞬，她很快地用深呼吸調整好狀態，一一回答記者的問題：
“首先，比賽失利是比賽失利，教練去世是教練去世。無論如何，都不能把這場失利歸咎於後者。這次輸掉比賽，我會從自己身上再去找原因，進行復盤。
比如剛才節奏和呼吸不太對，技術點也沒有運用到位，總之我會盡快調整好自己的競技狀態。
之前我也曾公開說過很多次，比賽就如打仗，勝敗乃兵家常事，這次我輸了，下次我再努力贏回來，直到我的身體不允許我參加這樣的競技為止，也就是說，我要戰鬥到最後一刻。
我現在，此時此刻，就很沮喪啊。
畢竟是輸了比賽，而且我也很懷念我的師傅，確實很難過。但是我也從沒忘記自己和他曾經的約定，我會在亞運會拿回一塊金牌，以此告慰師傅的在天之靈。也請大家給我一起做個見證。
回國的計劃我早就提上日程了，現在就等著我的畢業證了。回來之後我會盡快加入國家隊，為國效力。
接下來我會聽從總局的安排。無論最終給我安排的教練是誰，我都會全力地與之配合，力爭在最短的時間內度過磨合期，早點適應新教練和新的訓練節奏。
至於我的目標，從來沒有變過。那就是力爭奧運會拿到獎牌——我知道在百米短跑領域，黃種人幾乎沒有什麼嶄露頭角的機會，但是，不能因此就不去追夢了。
敢想，才敢做，敢去做才會有機會。無論是任何行業，對任何人都是一樣，希望和大家共勉。”
紀佑寧的這幾段發言，沉穩有力，娓娓道來，展現了成熟的大將風範，贏得了現場記者的一片掌聲，頗有點雖敗猶榮的感覺了。
“那你要如何面對網路輿論呢？”有記者補充問道。
紀佑寧沉思片刻：“還是專注在自己，以及接下來的比賽上吧。
我不能控制別人的想法和說法，我只能去控制自己的心態，這個都是在一直不斷調整的，剛開始我也覺得會被輿論亂了心神，慢慢地就學會自我調節，現在基本上看得比較淡了。”
“主要是透過不看不聽的方式去避免被輿論影響嗎？”記者鍥而不捨地追問。
“嗯……嘗試過不看。但有時候也忍不住。畢竟好奇心驅使著，而且有時候網友的鞭策甚至罵聲，對我來說也是一種動力，所以我說看怎麼調整自己的心態咯。”紀佑寧的回答非常實在。
如她所說，回去之後她確實沒忍住去看了下網友對她這次比賽失利的評論，沒有一邊倒的罵聲，反而很包容，大多數都是在鼓勵