&ldo;接下來你跟侑鵬來一球，我看看你的動作。&rdo;沈文全自然是相信自己的兒子，可是他愣是不明白自己的兒子的球技究竟是從哪學來的，而且以前也沒有聽別人說過他有學過，他以前住的城鎮也不大，中學也沒幾間，到底在哪裡學的？也許他久了沒去那個城鎮，城鎮發展快也不一定。應沈文全的要求，程侑鵬把發球權交給沈若安，這樣做沈文全也就可以從最基本的動作來了解自己的兒子。對於真正的初學者來說拋發球是一門技術，而沈若安並不是初學者，這次的發球只是用簡單拋發球，速度只是比賽時的百分之五十。球發在有效區，在開始前沈文全給程侑鵬使了個眼色，程侑鵬反手輕輕鬆鬆把球回在沈若安的右手邊。沈文全的意圖其實很簡單，除了發球，接下來就是讓沈若安左右跑動擊球，從中可看出沈文全在擊球時的步法是否正確，是否還需要他這個做教練的糾正和指引。接了幾個程侑鵬回過來的球后，沈若安大概明白沈文全的意思，他也裝作不知道順著球路回球，在場內左右跑動，球速不快，程侑鵬每次回球的動作都大得明顯，沈若安想不知道球路都難。一球結束後，沈文全對沈若安，道：&ldo;以後早上可以對著網球牆練習擊球半小時，儘量做到連續多次不失誤，是左右手各半小時。&rdo;沈若安愣了下，然後點點頭，暗暗把球拍轉到左手，緊握了下。&ldo;我會的。&rdo;對著網球牆練習當然是個好方法，近距離靠牆，用球拍玩各種落地與不落地的球，培養眼，睛、手、腳、球拍等對球的感覺。網球牆決不僅僅是一面牆，它的作用是全方位的。，從初學者球感練習培養，到基本技術的鞏固和提高，從正反手擊球、截擊球到發球、高壓球的專項技術訓練，網球牆的作用非常之大。&ldo;今天的晨運就練習到了裡吧，麥阿姨已經點好早餐在等著我們了。&rdo;於是，一家人去了茶樓喝早茶。出了公園的大門，一直未開口的程侑鵬問道：&ldo;沈叔，媽去的那家茶樓有提供牛奶麼？&rdo;沈文全愣了下回道：&ldo;……應該有，你要喝？&rdo;程侑鵬想了下道：&ldo;不是，是用來喂貓。&rdo;沈若安扁著嘴冷冷撇程侑鵬一眼，&ldo;小區公告上明確寫著禁止住戶養寵物。&rdo;沈文全見小兒子一臉認真，便袒護道：&ldo;哥哥喜歡，偷偷養不就好，貓吃得又不多。&rdo;沈若安問：&ldo;你養的是什麼貓。&rdo;程侑鵬低頭想了下：&ldo;……長辮子的貓。&rdo;沈若安：&ldo;……&rdo;沈文全：&ldo;……&rdo;作者有話要說：安安就是一隻長辮子的貓。悲催的人生。昨晚剛要寫文，發現word文件被我刪了，都是那該死的qq，不讓我用360，害我刪檔案刪錯了。於是花了兩個小時弄了個新word，咱就歡樂的碼字，當然俺就要碼完更新的時候，悲催的又來了……老媽給我斷網了。悲催的人生。！！！！ 決賽的對決不管天氣有多炎熱，還是氣候有多幹燥，星期六下午在華坤中學進行的初中部網球男子決賽是值得大家期待的。運動員還沒有到場就已經有班上的同學到場為自個班裡的運動員加油，呼聲較高的還是初二（16）班的女同學們，個個是鼓起勁在吶喊，聽在初二（5）班男同學耳朵裡真不是滋味。他們班今天到場大部分是男同學，只有小部分女同學，正處於變聲期的男同學們喊起加油聲那可是非常的怪異，叫起來像一群被掐著脖子的鴨子的叫喊聲，喊到一半時，另一個班的聲音完全把他們壓過，而後只有稀稀拉拉幾個人的聲音，到最後連那怪異的吶喊聲也消失在空氣中，其實比賽還沒開始。當沈若安揹著網球包出現在場內的時候，他們班那邊的同學個個拿著報紙煽著風，這樣比較涼快，江函比沈若安更早到賽場，作為初二（5）體育委員的莫逸民只好身不由已的坐在自個班拉拉隊內，雙目可是直盯著對方的班級。班上的同學都知道他的青梅竹馬就是江函，他們可是從小到大的朋友，莫逸民想為他加油也是應該的，這邊體育委員沒加油的熱情，那同學們更是沒有激情，好在他們還有個特別熱愛網球運動的夏天，還可以由他帶動著同學們加油鼓勁。