的意義，在腦子裡造成聯想等，過了幾天之後，將它們在腦子裡“再生”出來，試看所記憶的有多少？
再後，你仔細檢查所記得的新字，它們在課本里哪頁讀過，重讀過的有多少次？那麼你便會發現它們大部分是你重讀次數比較多的。
為什麼重讀過的新字容易“再認”呢？這個中理由，心理學家愛賓格豪斯曾發現使人驚異的關於忘卻情形。
愛賓格豪斯在研究實驗中，發現人們記憶住的事物，在最初的一天至第二天會很快地忘卻。他的實驗方法，是以沒有意思的章節使受驗者用多種方法記憶著，結果是：《見超級記憶王171頁表格》
時間
忘卻率
20分鐘內
47％
2日後
66％
6日後
75％
31日後
79％愛賓格豪斯教授獲得了實驗的結果後，以後還經過不少心理學家研究試驗，所得的結果了大致相同，證實了他實驗的正確。
從上面心理學家們的研究結果，我們可以知道，凡對一件事物初學會的時候，是最容易忘卻的，所以我們必須要及早予以複習；如果對初學的事物不注意作及早複習的話，所學過的事物，其中的細節部分，一定會首先被忘卻。
所以，我們對於新學得的新字也好，任何事物也好，一定要多多複習。如果我們要使一件事物深刻地記憶，就必須要在學習之後的幾個小時內加以複習。而必須要記憶的事物，在學習後的第一個星期內，更要規定複習的時間，才可以收到效果。例如四五個人的見過面後，要將他們的姓名和麵貌記憶起來，那麼就要在會見後的幾小時內把他們的姓名和麵貌反覆回想，至晚上睡覺以前，又再回想幾遍，這樣才不容易忘卻。
對新的事物或新寧保持記憶而進行復習的時候，可有下列兩種方法：
1．分散法——複習30分鐘休息5分鐘，再複習30分鐘後又休息5分鐘，這是一個有規律的間隔。
2．集中法——學習下去不�