十六歲了，這兩年在天王幫內堂吃的好喝的好，他的身材長高不少，足有普通成年人的魁梧身材了，比葉逢春足足高了近兩頭。
不久之後，羅大來到竹林中，先看了十六名孩童一眼，卻是沒有像往常那般考校他們武功進展的意思，而是揹著手站在對面，又看了他們一眼之後，這才說道：“這兩年來，你們勤加練習三十六式基礎拳法，武功也算有了些根底，也認識了不少字，到時候該傳你們羅家的內功心法了……”
“內功心法？”在場弟子聞言，不由得驚撥出聲，忍不住對視一眼，眼神中都露出無比驚喜之色。
“不錯！這套內功心法沒有名字，幫主傳授我的時候，稱呼它為無名心法，乃是幫主家傳內功心法，據說是先天級別的，練至大成之後，就可以修出先天元氣，晉級先天境界，成為先天高手……”
“先天高手？”眾弟子聞聽羅大之言，忍不住又齊齊驚撥出聲。
聽說能習得高深的內功心法，還有機會能成為先天高手，眾弟子心中都是大喜過望，急忙聽話地按照羅大所教授的方法，盤膝坐在竹林的地下。
據羅大教授，要修煉羅家這套家傳先天無名內功心法，先要端體、空心、真念、調息才行。
端體即為端正身體，動作卻是十分簡單，只需要擺了個兩手手心、兩腳腳心和頭頂腳心朝天的古怪姿勢盤膝坐下即可，這個姿勢，叫做五心朝天，乃是修煉無名心法入門的第一步。
第二步就是空心，即為保持空明之心，即在端正身體、五心朝天盤坐的基礎上，身心要進入一種空明的狀態，無思無慮之後，才能進一步進行下面真唸的修煉。
第三步真念即為保持修煉者自身真實的念想，念即是志，志乃主宰身體內外者，也就是在身心保持空明、無思無慮的基礎上，還要堅守住本心，不受外界任何因素干擾，更不能被自己心裡的各種情緒所左右。
按照羅大所說，外界干擾修煉的因素，被稱做外魔，而心裡的各種影響修煉的情緒，都叫做心魔，這些外魔、心魔都是修煉者的大敵。
真念之後，就要開始聽息，即為聆聽自己的呼吸聲，藉此調整呼吸的節奏，即為調息，又稱吐納
這套無名心法的精髓就是用調息吐納之法，修煉自身內在的精氣神，煉至大成之後，就可以修出內家所謂的內力，也就是先天元氣，從而成為先天高手。
十六名內堂弟子聽完羅大的講解之後，急忙按照他所授，盤膝而坐，五心朝天，凝神安息，舌柱上顎，心目內注，俯視丹田，開始了無名心法的入門端體的修煉。
過去許久之後，眾弟子卻始終都沒有進入那種身心空明、本心猶在的入定狀態，心中均有些失望，心緒也漸漸開始浮躁起來。
羅大見他們堅持不下去了，心中暗自嘆了口氣，急忙叫停，要知道這內功心法不是那麼好練的，若是心緒浮躁、心中雜念叢生，就很可能會招來心魔，若是因此走火入魔，人那就等於是徹底廢了。
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第12章 心法口訣
眾弟子都停止了修煉，站起身來，低著頭，臉上都有羞愧之意，不是他們不肯用心修煉，只是這無名心法太難練了！
半天的時間，他們也只學了盤膝而坐、五行朝天的基本姿勢，就感到身體十分疲憊，腰痠背痛腿抽筋，腹中更是飢餓難忍，再難堅持下去，這才被羅大喊停的。
此時他們心中均想：這內功心法，也不是那麼好練的！
“罷了！這無名心法的修煉，不是一朝一夕就能成功的，關鍵是要有恆心與毅力！你們先回住處吧！記得晚上有時間，也要加緊修煉，先將五心朝天盤坐的姿勢練熟，下月初八的卯時正點，再來此處，檢查合格後，我將正式傳授你們心法口訣，可不要辜負幫主和我一番傳功的苦心啊！”羅大語重心長地說道：“這套無名心法雖然十分難練，但一旦能練至大成，就能成為先天武師，足以笑傲天下……”
“先天武師……笑傲天下……”眾弟子聞聽羅大之言，表情頓時都有些痴了，先天武師在武者心目中，那是神一般的存在，更何況在他們這些連正式武者都算不上的人心中，更加需要仰視！
聽了羅大之言，憧憬歸憧憬，葉逢春心中卻是十分理智，知道這套無名心法一定十分難練，要不然能夠笑傲江湖的人就太多了，因為據說天王幫還有百餘名黑衣衛，都被統一傳授了這套無名心法，也沒聽說過哪一個能夠晉級先天武師、笑傲天下的！
要知道幫主羅洪修煉這套無名心法也已經數十