Ornish）的著作《愛與生存》（Love and Survival）對它就有鉅細的闡述，茲舉數例如下。在瑞典，萬人參加一項研究，受試者被跟蹤長達6年。那些自覺形隻影單的人英年早逝的機率比一般人高出4倍有餘。一個以萬人為物件的芬蘭研究發現，和社群較有聯絡的人早夭的機率比遺世獨立的人少了2~3倍。美國密歇根州涉及3000人的特庫賽研究 （Tecumseh Study）指出，自覺支援感較弱的受試者患病（心臟病、腦溢血、癌症、關節炎、肺部疾病）的次數比一般人高出2~3倍。一位雷德佛·威廉（Redford William）醫生對1400個心肺疾病患者進行研究，已婚或是有物件可以傾吐心事的病人存活機率比一般人高出二三倍。
5。歸屬感 我屬於，故我在（4）
被人支援的感覺和歸屬感基本上是同樣的東西。畢竟，兩者的反面都是孤寂。孤寂和孤單不同；孤單是指一人獨居或是長時間獨處。有時候，獨處令人輕鬆自在，予人自由和天地遼闊之感。而真正的孤寂——天地悠悠，獨立蒼茫——則不然。它是一種無論你發生什麼事，對別人都沒有絲毫影響的寂寞；是任誰都沒興趣聽你想什麼、說什�