，疏通壅滯‘，並使機體所必需的各種養分得以充實、完善。蔬菜所提供的大量且多種的金屬性礦物質，對機體酸鹼的保持平衡，對某些活性酶以及心血管健康等的維護，人們長壽的保障。”
程世喜拍手道，“你說的是，‘人與天地相應‘及道家與道教的飲食之道‘法自然‘十分相近的。但在人們物質生活逐漸豐富的條件下，其飲食生活有可能離大自然愈來愈遠。現在，西方已有口號號召人們‘回到大自然‘，吃沒有汙染或汙染極少的‘綠色食品‘、‘黑色食品‘。”他哭喪著臉道，“這是要吃素啊！”對他這類無肉不歡的主，像兔子一樣，吃素，嘴裡能淡出個鳥來他可受不了。
“營養搭配要均衡，吃肉的時候，別忘了多吃些蔬菜。”廖勁凱說道。
“有這個鑽研的勁頭，老廖哥，何愁不成功。”常久春笑著道。
廖勁凱笑的非常開心，這讓他幹勁兒十足，嗯！看來還得繼續鑽研，“酒店大廚的菜做出來的就是不一般。”
“對啊！老哥可以研究琢磨、琢磨，改進一下，將來有可能自成一派的。”常久春說道。
“哪有那麼容易。”廖勁凱訕笑道，又抿了口茶，他現在想的還沒那麼遠，能把攤子支起來，受到好評，聚集人氣，能把家裡背的債務還完，就謝天謝地了。至於將來能走多遠，他沒想過。
賀軍堯沒說話，只是安靜的聽他們說，拿著水果刀，削茶几上果盤裡的水果，把茶几上的蘋果、沙梨削皮，切塊兒，只見水果刀上下翻飛，那刀法簡直神了。切的非常的均勻，插上叉子，先遞給方默南，然後在一一遞給其他人。
吃完賀軍堯遞過來的水果，方默南拍拍手，看看錶，時間差不多了，先去解決一下生理問題，然後開始治病。
方默南先用酒精把自己的手消消毒，然後疊了一塊兒毛巾，遞給廖勁凱。“咬在嘴裡，不用麻藥，要重新打斷骨頭，很疼的。”防止他忍不住咬傷自己。
廖勁凱依言咬著毛巾，渾身緊繃，不緊張那是假的，誰也不能眼睜睜的看著自己的膝蓋被打斷。就像是人們打點滴時，在針扎入面板的時候，眼睛不敢看或者肌肉都會緊繃，縮一下，這都是人們的正常反應。
第560章
“放輕鬆！”方默南微笑著安撫道，不過顯然效果不是很好，他太緊張了。
儘管方默南笑容有安撫人心的能力，“放鬆！放鬆！”廖勁凱哆嗦著嘴，給自己暗示道。但架不住他緊張，嘴裡的毛巾掉了出來。
這樣顯然不行，方默南開始詢問廖勁凱家裡的情況，問他女兒漂亮不，學習好不。兒子學習成績好不好！果然一談起女兒、兒子的學業，他的話開始多了起來，緊繃的肌肉鬆弛下來。
說起家人他臉上一臉的幸福表情，那神采真是羨煞旁人。
“咔嚓咔嚓”兩下，方默南用大力金剛指，直接捏碎了廖勁凱的膝蓋處。
廖勁凱幸福的表情戛然而止，張著大嘴，倒抽一口涼氣，嘶啞著嗓音，發不出聲音。五官扭曲，不自然的抽抽，一臉的痛苦，可真疼啊！冷汗順著額際直流下來。
‘嘶’半晌，廖勁凱才回過氣來，雙手緊緊攥著床單，指節泛白，可見有多疼，饒是他心裡早有準備，也差點承受不住。
真不知道，想當年膝蓋就是被敵人的彈片打穿，也沒感覺到疼啊！十年安逸的生活，人變得嬌氣了。
“嘖嘖娃娃，你這一手是不是傳說中的大力金剛指，能把人的骨頭捏碎。”程世喜太陽穴猛跳，這丫的不是一般人能承受的了的，他倒是有些佩服這些大兵了。忍常人所不能忍。“好像金庸小說裡殷六俠被人廢了四肢似的。”
“程先生，你別嚇著老廖哥了。”常久春語帶不滿的說道。本來就緊張不安，在這麼說，不是雪上加霜嘛！
“有眼力見兒，就是大力金剛指。”方默南頭也不抬道，然後把毛巾遞給廖勁凱，讓他咬著。“不過你放心。你的腿一定能治好。”她安撫道。
“接下來我接骨。”方默南一進入醫生的角色，就變的非常的嚴肅，有著不同於一般年齡，沉穩、內斂、大氣，且不容忽視，沒人敢打攪她。
廖勁凱點點頭，方默南的雙手上灌注靈氣，開啟天眼，慢慢的接骨魔魂啟臨全文閱讀。只聽見骨頭摩擦的聲音清晰入耳，讓人聽得滲得慌。
程世喜看著躺在床上的漢子。儘管臉色疼的慘白慘白的，冷汗直流，身上穿的汗衫。轉眼間如同水裡撈出來的一樣，被汗水打得溼乎乎的。至始至終人家愣是沒發出一點兒