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58、五十六、迴歸訓練 。。。
殷小朔的軍訓生活可以用跌宕起伏來形容,自從王茂剛離開,小孩就一路順風順水,等到大匯演那天,居然還拿到了一張優秀學員的獎狀。這是小孩來到2011的第一次大勝利,一路上樂得合不攏嘴,韓復笑著說要幫他裱起來。Z大的軍訓在校區外的大操場,籃球隊的隊友們等到彙報表演了才能過來看殷朔,殷小朔英姿颯爽地站在隊伍前面領大家走佇列打拳,等他知道原來隊長和大家都來看他的時候,小孩把獎狀藏在身後都不好意思了。
何天飈道,“咱們籃球社基本上每年的新人都是優秀學員。上一屆隊長就是,越源本來也是,不過揍了教官給取消了。”
殷朔點頭,“教官有時候可討厭,不揍不行。”
韓複用膝蓋撞了下小孩的屁股,小孩笑著跑了,“我去集合。”
匯演之後的集合大概是軍訓的最後一次集合了,沒有了嚴明到刻板的紀律,豆腐塊似的佇列,大家都三三兩兩的圍著教官說話,殷朔經過軍訓也變成了學校的名人,和大家一起聊著些並不好玩但是很適合這時候講的笑話。諸如誰誰踢正步的時候同手同腳了,誰誰打拳的時候姿勢很怪了。當然難免再罵一罵王茂剛,也猜測一下他為什麼被調走了。有人說,他是因為得罪了某個權貴家的孩子所以上面放話把他弄走了,當然這個權貴很多人理解成殷朔,有人旁敲側擊的問過,但是殷朔都不知道怎麼回答,於是便更傳得有鼻子有眼了。如今再提起,倒是有教官替殷朔澄清,“沒有,王教官是因為身體原因自己申請調職的。”殷朔不願意談這個問題,就又和大家打拳之類的互相捶著玩。
相比起女生那邊的抱著教官哭,捨不得之類,男生這邊更大氣一些,坦白講大學生了畢竟不是以前的小孩子,大家也都能比較理性地面對離別。所以,教官們坐上車離開的時候,雖然有很壯觀的告別的景象和響亮的再見聲音,但等車子消失大家也就漸漸收了傷感。殷小朔再跑回來的時候,韓復就揪住他耳朵,“玩夠了吧,玩夠了就給我收心回來練球。”
“是。”原本圍成一圈談笑風生的球員們立刻立正應是,殷小朔小朋友心道,好日子不長了。
果然,晚訓殷朔歸隊的時候就見識到了韓復的冷血,韓家長和韓教練就像分裂出來的兩個靈魂,只要在球隊,韓復就像瘋了似的,連對殷朔也板著張臉。
今天的隊內練習還是以投籃為主,韓復不許殷小朔無時無刻用真氣,第一,耗費真氣到一定限度是非常累的,第二,殺手鐧要留到最需要的時候,第三,你是打籃球的又不是上來作弊的,凡事都要開外掛,那進行這項運動還有什麼意義。殷小朔沒了真氣護身,又好久不練習手生了,今天的訓練表現非常不好。
韓覆沒有一點憐惜,第一次殷朔投了個三不沾的時候,他就面無表情地伸出手指,“十圈!”
殷朔乖乖出去跑圈,跑回來的時候卻看到籃架兩邊都分組在打1 on 1。韓復手裡又多了那根邪惡的教練棒,站在禁區外看見誰哪裡不合適就是一下,韓教練氣壓這麼低球員們自然都不敢招惹,到底是李越源膽子大,韓教練掠陣居然還想扣一個玩,只可惜被沈嵩賞了個火鍋。
韓復衝著他屁股就是狠狠一下,“下一組。”
殷朔排在最後,和陳杞搭檔,他本來就手生,陳杞又是有經驗的老隊員,整個籃下被防得密不透風,殷朔騰挪閃動,好不容易瞅了個空當投進去一個,韓複用教練棒指揮陳杞,“注意腰力。”
因為殷朔是最後一組,大家投完都重新站好隊,韓復的臉比鍋底還黑,“沈嵩!”
沈隊長出列代人受過。韓復吼他道,“我叫你加強訓練,這些天了,腰腹的力量還是這麼差,你在忙什麼?”
“教練,對不起。”沈嵩大聲道。
韓復吼道,“以後來訓練,每個人每天五組掌上支撐。”
大家慚愧地不行,也被韓復的怒火震得不敢說話,韓教練周圍的氣體早都凝結成冰,“聽不到嗎?”
“對不起教練,是,教練!”所有人都自覺散開,分成前後三排,自覺做掌上支撐。
掌上支撐,並不是籃球訓練的常規專案,是韓復為了鍛鍊大家的腰腹力量而專門選用的姿勢,類似於瑜伽的滑翔式。將雙腿併攏伸直坐在地上,手掌放在身體的兩側,而後漸漸抬起雙腿,用雙臂的力量支撐,並且抬起臀。因為要求臀、大腿、小腿都要抬起來,並且腿還要打直,很多不會用腰力的球員只做個幾秒鐘大腿