鋸樹工人的故事
一個朋友告訴我﹐他住在美國加州山邊一個小鎮裡﹐鎮旁是個樹林﹐都是沖天大樹。有一天﹐他走入樹林中漫步﹐看到兩個鋸樹工人正在用一條長長的鋸﹐在鋸一株直徑約五英尺的大樹。兩人鋸得很辛苦﹐汗流滿臉。朋友再細心觀察一下﹐注意到他們辛苦的原因﹐原來是那張鋸太鈍了。於是他對那兩個工人說：
“喂﹐你們的鋸太鈍了﹐這樣鋸法﹐你們既辛苦﹐也沒有效果啊﹗”
兩個工人的手沒有停下來﹐口裡回答我的朋友﹕“我們都知道鋸太鈍了﹐但是﹐我們如此忙碌﹐哪裡有空去把它銼銳利呢﹖”
忙碌是無法把鋸銼銳利的原因﹐而鋸不銳利同時也是忙碌的原因﹐像不像一隻狗在狂追自己的尾巴﹖結果是累死了都沒有效果﹗
忘記了忙碌為的是什麼是很可悲的﹐因為那會使一個人累死都不能成功﹗
14。3 目標確定法
一個有效的目標必須具備以下七項元素
１用正面詞語組成
負面詞語﹐即是其中帶有“不”字的句子﹐不能在我們的腦裡產生推動的作用。事實上﹐它們會使我們停留在問題裡。不信的話﹐你現在可以試試以下的實驗﹕
放下手中的書﹐閉上眼睛﹐全心全意地對自己說﹕“我不要去想一隻老虎﹐我不要去想一隻老虎。”這樣反覆地說上一二十遍﹐注意腦裡會是怎樣的情況﹐然後再繼續看下去。
只會有兩個情況出現（除非你沒有完全跟著上面的指示做）﹕或者腦裡什麼也想不到﹐或者更大的可能是─腦裡就只有老虎。
把你所用的詞語修改一下﹐不再提及你不想要的東西﹐而只包括你想要的東西。
這裡還有一點要注意﹐有些人會這樣給自己定目標﹕
“我會努力克服困難。”
“我要驅除障礙。”
他們要達到這些目標﹐惟有先給自己製造困難和障礙﹐才能實現“努力克服困難”和“驅除障礙”﹐這不是很辛苦嗎﹖
你現在懂得怎樣用正面詞語去寫出你的目標了。
２符合整體平衡
很多人的目標﹐因為沒有考慮到“三贏”（你好﹑我好﹑世界好）的重要﹐故此不是半途而廢就是達到目標的同時製造很多問題出來﹐得不償失。即使區域性成功﹐整個人生卻失敗了。
某次在香港大學裡教這個題目﹐一位即將畢業的大學生定了一個目標﹕畢業後馬上去美國進修３年﹐拿一個碩士學位。我問他﹕“在對你重要的人之中﹐有沒有誰會不支援你這個目標﹖”他想了一會兒回答我﹕“也許只有我的未婚妻不會支援吧﹐但顧不了這麼多啦。”
不顧未婚妻是否支援而去實現這個目標﹐只會有三個可能的結果﹕
１讀了一半便返港﹐因為要挽救這段婚姻。
２拿到學位﹐但是失去了未婚妻。
３學位和未婚妻都能保住﹐但是以後兩人的心中﹐積下了一份深深的怨憤和內疚﹐在很多年裡都會影響兩人的信任﹑感情和婚姻生活。
不論是哪一個可能﹐都不是這位大學生所願見到的。符全整體平衡也就是符合“三贏”的原則。
３清楚明確
－我想生活有所改善。
－我的目標是經濟可心寬裕一點。
－我希望我的孩子學業有成。
－我要有美滿的家庭生活。
這些目標沒有錯﹐只是辦不到而已﹐因為不知道怎樣做才能實現。
當很多今天的年輕人被問到一份理想的工作最重要的是什麼時﹐都會馬上回答﹕“最重要的是做得開心。”
但是怎樣做才能開心呢﹖沒有清楚明確的行動指引﹐他們只能寄希望於環境提供給他們開心的因素﹐實在太渺茫了﹐故此他們大多數不大開心。若想成功快樂人生的控制權重拾自己手中﹐便需要行動﹐而且是清楚明確的行動指引。例如﹕
把“我想使生活有所改善”改為“我想每年能與家人去旅行一次﹐有一部小房車﹐還可以每月全家人去飯店吃一頓豐盛的晚餐。”
把“我的目標是經濟可心寬裕一點”改為“我的目標是還清所有債務﹐銀行有儲蓄存款﹐每月的最後數天無須向人借錢。”
把“我希望我的孩子學業有成”改為“我的孩子在某個學術上有專長﹐受到良好的教育”。
把“我要有美滿的家庭生活”改為“我的家中充滿歡笑聲﹐家人要有良好的溝通”。