要高上一個頭以上，相比之下，雷林竟然和豆芽菜差不多。
這行水村落中，除了吳曉曉外，幾乎所有的女人也身高也不比雷林矮多少，這也是村落中的男人們，看雷林的目光都含著嘲笑的最大原因之一。
而這些戰士的力量也極為誇張，雷林曾經親眼目測過，最差的戰士，單臂也輕輕鬆鬆能有上萬斤的力量。
單臂輕鬆上萬斤的力量，在雷林原來的世界，就是十級武者的標準也超過了，然而在這個世界中，單臂上萬斤的力量，僅僅只是行水村落中的初級戰士而已，勉強達到了一象武師的標準。
第二百四十二章毫無效果的極限訓練
第二百四十二章毫無效果的極限訓練
雷林仔細分析過，按照吳剛所說的方法，行水村落武道修煉的方法其實根本沒有什麼特別的，要說最大的不同，也就是在吸納天地元氣的投票數，負重跑步、舉重物等等。
相比之下，大荒中的武修在修煉時，都得基本保持一個動作不動，各方面都要落了下乘。
不過，現在卻不是重視這些的時候，雷林現在最根本的，是要彌補自己修煉錯誤武道後，骨骼幾乎未得到淬鍊的缺陷。
吳剛所教授的方法其實很簡，就是豐盛的膳食，配合鍛鍊——大量的鍛鍊！
按照吳剛的講解，人體全身有數白多塊肌肉，這些肌肉真是人體力量的來源。同時，這些塊肌肉卻遍佈人體全身，覆蓋住了所有的骨骼。
若是再按照雷林以前的方法淬鍊身體，天地元氣和營養，依然會被這些肌肉吸收，雷林的骨骼只能獲得少許的強化。
因此，雷林必須進行極限般的鍛鍊，只有當渾身的肌肉都處於一種疲累狀態時，對於天地元力和營養的吸收才會減緩。打個比方，這就相當於當一個人累得都要吐的時候，自然是沒胃口吃飯了。
而從了極限般的鍛鍊，雷林還必須注意不能遺留身上每一塊肌肉，因為若是遺留一塊的話，那一處的骨骼就會得不到天地元氣和營養的淬鍊，從而造成“短板效應”，留下巨大隱患。
因此。雷林首先要用一種方法。從一個整體上。對他體全身的肌肉都造成極限鍛鍊效果。
當然，人體全身肌肉那麼多，要極限鍛鍊到每一塊肌肉那可不是單單就能做到的，好在吳剛沒有藏私，將汗水村戰士精華的鍛鍊方法都講解給了雷林聽。
行水村落這些訓練方法，那已經是需要