步的意念鍛鍊就是凝，藉助自然的威勢，不斷的凝練意念，使得意念達到惟精惟一的地步。
如此說來，將夜的苦難才剛剛開始。
苦竹之苦，猶如各種生離死別，無常聚散，去日苦多，來日飄渺。
苦竹之苦，常作各種身心煎熬，愛不得償，恨不得報，終日吝悔。
將夜進入不到十米，就再也不敢深入，他只覺得天旋地轉，眼冒金星，各種痛苦壓迫著他的心臟，讓他冷汗淋漓，全身無力。他趕忙坐下來，集中自己所有的意念，來保護自己的精神。
此時，他不得不全力以赴，如果稍微鬆懈，就要承受萬般苦楚，自己的意念每凝練一份，他所承受的痛苦就少一分。
而此時，刀則悠然的坐在竹山之頂的一個涼亭裡，和流袖妹子安然淡定的喝茶，他的意志之強大，不僅可以讓他穿行苦海，自在無礙，同時還能夠意志外放，保護身邊的人穿行苦海。
這樣每日鍛鍊，一開始將夜這隻意念中的大海龜還能夠勉強漂浮於海上，越行至苦竹林深處，將夜不得不潛入海水之中，以抵擋這種自然的壓迫。將夜每前進一步，海龜就要下潛一分。
直到一日，將夜的識海中感覺自己的一重膜被捅破了，然後自在逍遙的意念噴薄而出，讓他感覺不再痛苦。那海龜就彷彿一下子觸到了海底，四肢收縮排龜殼之中，然後無憂無慮的陷入冬眠之中。
此時，將夜不僅感覺不到任何痛苦，反而可以進入最深層的睡眠之中，他的懶人心法此時也在外界的壓迫之下，運轉到極致，達到了傳說中“高高山頂立；深深海底行”的地