”。昨天傍晚，嚴明去樹林深處，一是為了檢視地形，二是為何明今天的訓練做準備。
“是，教官”，看著地上粗壯的木頭，何明哭喪著臉回答道。
“是不是不樂意？不樂意的話，可以和我說，今天你就可以回去”，嚴明大聲說道。
咬了咬牙，何明挺起胸來，目視嚴明，大聲回答“教官！我很樂意！”。
“樂意就給我快點”！
何明快步走到木頭處，拿起繩子捆綁住木頭，接著用力的把木頭立了起來。立起木頭才知道木頭有多重，按照何明的估計，至少有一兩百公斤。
也幸好之前一個月在瀑布下接受瀑布的衝擊，不然，木頭靠到肩膀的那一刻，何明就會摔倒。
“起~”，咬緊牙齒，何明吃力的扛起木頭。
向著樹林深處，慢慢走去。
“現在五點，七點鐘你沒有準時回來的話，早餐作廢”。說著，嚴明看也不看何明，伸了個懶腰，大搖大擺的朝帳篷走去
………【第二十二章 基因藥劑】………
當嚴明七點從帳篷出來的時候，何明還沒有回來。嚴明打了個哈哈~坐在旁邊的石頭上擺弄著手中的秒錶。
七點過一刻……
七點過兩刻……
秒鐘要到七點三刻的時候，嚴明終於看到何明揹著木頭從樹林路口走了出來。等何明揹著木頭，拿著紅繩走到嚴明身前的時候，秒鐘的時間已經過了七點三刻。而走到嚴明身旁的何明，木頭一甩，整個人直接坐到了地面。
此刻何明全身無力，胸膛急劇的擴張收縮著，身體的每一處就好像剛從潭水中出來一樣，一滴滴汗珠沿著額頭、脖子、手臂，只要是肉眼看得見的地方，就猛烈的往外摻出。
“厲害！才過四十五分鐘！”，嚴明看著何明，讚歎道。
“嘿嘿~”何明臉上浮現出一絲笑意，他很想說，教官過獎了，但是此刻說話都顯得氣力不足。
聽到何明笑，嚴明點了點頭。剛才還是笑容滿面的嚴明，瞬間臉色就冷了下來。“笑！你還敢笑！過了四十五分鐘，如果是我，我可以一頭撞死算了”。
看著教官滿口吐沫星子亂飛的大罵，何明不由感慨，女人翻臉比翻書還快，而嚴教官翻臉卻比女人還快。
早餐是註定沒有了，即使有，何明也吃不下去。胃口在剛才的負重中壓沒了。一動不動的躺在地上，晨風吹過，何明只感覺舒適無比，全身每個毛孔，每個細胞，在微風拂過的瞬間，急劇的擴張運動起來，大口大口吐出身體中的雜誌，吞食著空氣中的清香。
等嚴明吃過早餐後，已經是八點過一刻。也是嚴明故意吃慢，讓何明有更多的時間來休息，恢復體力。
八點二十，兩人再次站在空地處。只見嚴明負手而立，站在何明前面，風一拂過，帶起了嚴明旁邊的殘枝斷葉。
此刻，何明眼中的教官多了一份自然，少了一份蕭殺，整個人站在那裡，有著一絲宗師般的感覺。
轉過身來，嚴明臉色一冷，凜冽的目光看著何明說道“用你最強的攻擊，進攻我”。
點了點頭。何明猜測嚴明此時要讓自己進攻他，應該是要指導自己的戰鬥技巧，或是教自己擒拿。事實如何明所想，嚴明要做的就是教何明擒拿。
何明雙拳緊握，腳尖一用力，就朝著嚴明衝去，敵不動我動！此刻沒有木頭壓著，何明感覺自己的度提升了一大截。
“咻~”，兩下！何明腳尖連點兩下，就邁過兩人之間六米的距離，來到嚴明身前。藉助前進的慣性，何明抬腿就是一重腳。
在何明眼中從沒有看見過嚴教官動過手，唯獨一次還是上次抓魚的時候，自己過了時間，嚴明展示了自己恐怖的度出現在自己面前。
看著何明的這一腳，嚴明身體動都沒動。當何明的腳尖就要碰觸到他臉頰，就在這時，嚴明動了，只見他左手一伸，瞬間牢牢抓住何明飛踢過來的腳。跟著，嚴明抓著何明的腳跟往後一退，何明整個身體也在空中一飄，跟著嚴明往後退去。
被踢到嚴明，身體還沒擒住，何明臉上不由露出了一絲驚恐的表情。
接著，嚴明把何明整個背部拉到自己身前，手一翻，接著一按，何明瞬間趴到了地上。
“聽著！”這時，嚴明大聲說起話來。說話的同時，他的手也按住了何明的脊柱骨。“這裡是c5脊柱骨，我只要一插一抓，你就會快死去”。
被嚴教官按住背部的位置，何明的心中都有點