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小說:欣賞的神奇力量 作者:點絳唇

所說的“有主見”的人。但是,人不是完美的,每個人的“自我”都有著或多或少的缺失,而人又有著自我完滿的一種本能,當我們的內在存在缺失的時候,我們就會本能地開始向外索取欣賞,希望能夠彌補那部分缺失,這就給外界影響留出了空間和機會,給別人的暗示提供了空間和機會。當我們被他們,特別是被我們喜歡、欽佩、信任的人欣賞或批評時,就會和我們的自我認知形成互動,對我們的“自我”和“主見”起到輔助性的推動、補充作用。

倘若我們自己的內心已經有了比較好的自我認知,我們就會有選擇性地去選擇積極暗示……無論是正面的欣賞,還是負面的批評。

但如果我們的內心自我認知缺失比較嚴重,就需要很多很多的積極暗示,但如果事與願違,身邊全是批評,我們就很容易丟失自我,成為人云亦云的“隨風倒”。而沒有自我的生命,又怎麼欣賞自己,欣賞他人,怎麼會有積極的發展呢?

欣賞……破解注意力的侷限性

我曾給學員們做過一個測試:我房間的牆壁是用藍色的牆布裝飾的,我請大家環顧四周,仔細觀察,並說,一會兒我會讓大家閉上眼睛,靠記憶說出哪些東西是藍色的。

一分鐘後,我讓大家閉上眼睛,我問他們:“請問這個房間裡哪些東西上有紅色和綠色?”全場一片啞然。

大家統統不記得屋子裡還有其他顏色:包括我桌子上的粉色鬧鐘,窗臺上插著六枝紅玫瑰的白色玻璃花瓶,以及牆上兩張一米見方、主題是鬱鬱蔥蔥綠色樹木的環保宣傳畫。

這種現象發生的根源,就是我們的注意力的侷限性。當我們專注於A點,勢必會忽略掉B點,以及C點。我們的專注程度越高,我們的侷限性就越高,我們會忽略掉的東西就越多,而被我們專注的那個點就會被高度放大。

人際關係中也是如此。

當我們把�

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