第七百七十二章 居然成功了?(2 / 2)

愁眉苦臉的孫海權教練自然是不知道,這並不是他的訓練方法有多大的問題,而是他這次遇上了一個帶了外掛的郭子昭而已!

……

其實,孫海權教練根據亞洲人體質特點所總結出來的這套訓練方法,還是很有效果的。

這套訓練方法,充分利用了亞洲人在神經反應『性』上和身體靈活『性』上優勢,並且把這兩個方面的優勢都是發揮到了極致。上輩子陳雁豪、劉飛飛和謝文君等人的成功也就很好的說明了這一點。

要是遇上了合適的苗子的話,孫海權用這套方法訓練出國際一流的跨欄高手來也不是什麼問題。要是再遇上了像劉飛飛這樣百年一遇的天才的話,跑出國際頂尖的成績也是不再話下。

“天下武功、唯快不破!”

孫海權的這套方法,就好比是取了一個“快”字!只不過,就算是你的速度再快,也要有能夠承受得住這個速度的身體才行啊!一旦自己的身體都承受不了這麼快的速度了,那最後的結果就可想而知了。

就好比郭子昭當初在新增屬『性』的時候,“力量”和“敏捷”這對相輔相成、而又作用相反的屬『性』,最多也只能有一個級別的差距。

“力量”太強了會讓動作僵硬而不協調、並且常常會因為用力過猛而造成肌肉和韌帶的拉傷,勞翼之前其實就是這樣的情況。如果“敏捷”太高了,又會因為肌肉和韌帶過於鬆弛,在高速奔跑中由於控制力量不夠或者是無法提供有效的支撐力量,而同樣造成受傷!劉飛飛之前其實就類似於這樣的情況。

所以說,不是說孫海權的訓練方法多大的問題,而且因為亞洲人本來在力量和體質上不佔優勢的情況下,他獨闢蹊徑所總結出來的這套方法,過於注重了“敏捷”、“速度”和“技術”等方面的訓練,而忽略了在“力量”、“耐力”和“彈跳”等基礎體質方面的訓練而已。

當然,以孫海權教練的水平,在劉飛飛受傷之後,估計也是應該察覺到了自己這套訓練方法有些缺陷了。

只不過,一則嘛,有可能是孫海權本來就不擅長與這方面的訓練,沒有能力再把它進行最佳化;二則嘛,他的這套跨欄技術和方法,本來就是建立在充分發揮運動員的敏捷和技術優勢的基礎之上,如果要是再加重了其他方面的訓練內容的話,整個體系和技術動作都可能要面臨著重建的危險。

這對於如今已經是功成名就的孫海權來說,也是一件很危險的事啊!十年的心血,現在居然要完全否定掉,然後再來推到重建,孫海權還沒有那麼大的信心和魄力。所以,即便是知道了劉飛飛在其他方面可能存在一些問題,孫海權也是不敢冒然做出改動的。

只是沒想到這一次,郭子昭居然就這麼大膽的直接安排了這些力量方面的訓練。而更讓孫海權沒有想到的是,郭子昭居然就這麼輕易的成功了……我去,這也太意外了吧!難道自己以前的小心翼翼都是在杞人憂天嗎……

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