這些糟糕的事情想起來。
那麼同樣的測試，換不同的地點來做呢？早上上班堵車的時候，鬧市中，孩子吵鬧、屋裡一團糟的時候，和男友吵完架淚痕未乾時，或許得出的又是不同的答案了。
因此，要對自己有個真切的認識，知道自己想要的是什麼，能及時做出調整和改善，再惡劣的環境也不能破壞自己的好心情。這樣的快樂和幸福才能持久和堅固。
或者，也可以時常想起一些片段。心存眷戀，就會變成一個懂得感恩的人。知道逝去，才會珍惜手中的幸福，看透一些事情。寬恕自己，也？諒時間。繼續著的，便是好的。
第二十四章 破解死亡的恐怖密碼……恐懼（1）
女人總是會害怕，這偶爾的、不大的刺激，其實可以讓生活鮮活一些，不過，當恐懼壓得你？不過氣來時，就要揪出來看是？在嚇唬你。
一直亮著的那盞燈
NICO對我說，她至今對幾十年前的一個夜晚記憶猶深，那時她還只有幾歲，那晚忽然停電，燈黑了，她窩在牆角，感覺好害怕，異常的孤單。
從此她每夜都要開著一盞小檯燈睡覺。從只有鐵絲網圈著燈泡的簡易燈到精緻的水晶燈，過了幾十年了，夜半臥室裡的燈還是亮著的。她知道這不是一個好習慣，但在很長一段時間裡，它一直幫助她驅走心中的暗影。
我也記得小的時候，父母每天晚上都會上班，在他們吃完晚飯匆匆忙忙上班後，我總會一個人溜出門玩耍。小孩子嘛，哪有不貪玩的。我們那時住在部隊的山區營地，四周是陰？的大山和荒野、？林。一個人玩夠了回家時，總會假想後面有壞人在追趕，然後一路快步加小跑，快到家門口時，換成奮力奔跑，之後衝進房間，靠在反鎖的大門上，慶幸擺脫了後面追趕的壞人。這以後，我總會在夜晚，特別留意大門是否嚴實地鎖上了，更不喜歡一個人獨處在黑夜