家林慈教授也曾說過：“富有感情且扣人心絃的話，比那些沒有感情，敷衍 或責罵的語言更容易記在腦海中。”斯托爾特博士則認為：“不管是愉快或不愉快的事情， 都比枯燥無味的事容易記憶得多。”比方說回想你收到最感動的生日禮物，就會比不小心打 翻茶水好記得多。
但不管怎麼樣，愉快的事還是最易牢記的。我們常可感覺到，上了年紀的人，往往會有 濃厚的懷舊情緒，他們對現實中的許多現象搖頭嘆氣。他們念念不忘以前吃碗麵只要幾毛錢 、從前田裡有可愛的魚和蝦、生活環境單純無慾……這也從另一個角度說明了我們對愉快的 事物印象較為深刻的道理。
從過去的研究可知，和不快樂的情緒相比，以愉快的心情解讀文章所花費的時間比較短 。再拿兩篇不同的文章來比較，我們可以發現一個傾向，在愉快的心情下看喜歡的文章，比 在不悅的心情下看一篇不喜歡的文章所花的時間要快得多。另外，在將提示的文章重寫和再 度確認的測驗中，心情愉快時面對喜歡的文章都比心情不快時看不喜歡的文章來得好。
這是因為愉快的心情可以圓滿處理認知資訊，而不快的感情則會使資訊處理出現遲滯現 象之故。此外，我們多半都會把較多的注意力投注在和我們的感情一致的資訊上。不僅如此 ，研究結果顯示，連記憶和再生的機能也是如此。也就是說，當事物的內容和我們的情緒一 致時，效果總是比較顯著。
某大學的研究室曾進行過以下實驗。將被實驗者分成兩組，一組聽輕快的音樂，另一組 則聽悲傷的音樂，並觀察兩組人員的情緒誘導效果。然後再給他們看一幅中性的畫，詢問他 們對那幅畫的感覺。結果顯示，心情愉快時就覺得那是一幅快樂的畫，情緒低落時就覺得那 是一幅令人難過的畫，幾乎沒有例外。
我們的感情或情緒會從平時的沉穩變為劇烈的興奮、不安、恐懼和恐慌等狀態，種類不 勝列舉。而隨著情緒的變化，我們的血壓或心跳頻率、出汗量、腦波等也會發生變化，甚至 連生理上的覺醒水準（對神經系統的驚嚇等防衛、注意機