往往特意地把自己的注意力投注於特定事物上，以致我們注意 的焦點事物在我們的記憶中就比其他事物清晰得多。所以，特定的資訊被記憶到什麼程度， 要受到整體注意力的“層次”和“分配”方法的影響。
超級記憶力訓練法 第一部分（9）
先前提到的威廉？詹姆斯說：“意識的焦點化、集中化即是注意的本質”，將注意力集 中在某個物件就稱為焦點化的注意。這麼說來，沒有成為我們注意焦點的刺激或資訊就不能 被記憶了嗎？關於這一點，我們不妨看看以下有趣的實驗。
通訊工學家C？查理曾經做過實驗，測試在喧鬧的宴會中，資訊可以被傳達到什麼程度 （1953年）。結果發現，和朋友聊得正起勁時，我們就連別人過來打招呼都沒能發覺，但是 當旁邊的人們在交談中提到自己的名字時，卻又能輕而易舉地聽到。
宴會當中人聲鼎沸，有時甚至連交談物件的聲音都難以辨認。此時，人們的嘴唇嚅動、 動作、聲調頓挫或言詞預測等就成了使交談持續進行的關鍵。
除此之外，會吸引我們注意的還有低聲的交談，不怎麼悅耳的話也會很容易鑽進我們的 耳朵裡。這是因為我們的注意力很容易集中在與自己的興趣、價值觀、生活態度等相關的或 者關心期待的事物上。
看電影時聚精會神，課堂上側耳傾聽……這些都是注意力集中的體現。能長時間把注意 力集中在所從事的活動上，是記憶力好的一種表現形式；反之，那些注意力不集中，情緒不 穩定，見異思遷的人，則從某個側面反映了其智商水準欠佳。
注意力是有目的地將心理活動長時間地集中於某一事物或某些事物上的能力，它是智商 重要的構成部分。成功者往往具有很好的注意力，對人生和事業更專注、更執著。
良好的注意力首先表現在注意力的範圍上，即注意力在同一時間內能清楚