一位朋友問：郭老師：“而這些人（過真妄交轍和意識關的人），在生活事業上也許是非常得志的人，看不出現實中的任何不良處境上的壓力”。我理解不了，現實當中並沒有事情給人新增壓力，為什麼會有痛苦？是因為思考“我是誰”這樣的問題？是因為在尋求解脫的辦法？可是如果學了民族文化了，瞭解了佛性之理了，勸慰別人時講的道理都特別好，為什麼還會如此呢？我一直認為這些都是“心造”的，如果停止胡思亂想不就行了嗎？這是不是“自尋煩惱”呢？
供參考。內心的痛苦不一定外表看得出來。有些人現實當中並沒有事情新增壓力，似乎沒有痛苦，但是內心有許多想不開、想不通、害怕恐懼的問題，實際上是有一定的性格缺陷或不良行為與習氣的，例如小心眼、好胡思亂想、好自以為是、多疑、多慮、好鑽牛角尖、好往壞處想、固執己見、性格細膩而放不開、驕傲自滿、嬌氣畏難、幼稚死板等不良性格、習氣。這些不良性格、習氣令自己很痛苦。實際上有的就是自尋煩惱。但因為這些都與他們的性格稟性有關，雖然在別人的眼裡很可笑，但在他們的眼裡卻有如前面有一座難以跨越的大山，因為人的性格實在是不一樣。
所以，要想渡過這個關口，應該主動想到“這是自尋煩惱，應該不要這樣胡思亂想考慮了”，應該以此作意，隨緣，並努力提高修養以解決這些問題。
另外學習了民族文化關於這個方面的理論，如果主動、不斷提高修養了，一般不