知曉元丹之人所認定的過程，而且也是方笑武以前以為的。
但現在，太虛真人卻說如果修煉的話，完全可以不用修煉成元魂，而是直接修煉成元丹。
元丹的力量比元魂強大，如果修為提升到了一定境界之後，便能仗著元丹的力量來達到破碎虛空，飛昇天外的目的。
這豈不是顛覆了元武大陸既有的武學理論嗎？
對於方笑武來說，他早已練成了元魂，已經沒有機會嘗試不用形成元魂而是形成元丹，但他真要依照太虛真人的指點去修煉，從理論來說，由元魂轉為元丹是行得通的。
“方小友，以你的修為，應該已經練成了元魂吧？”太虛真人笑了笑，問道。
方笑武點了點頭，說道：“是的，我現在的修為是超凡境後期，早已有了元魂。”
太虛真人訝然道：“想不到你小小年紀，竟然就將修為練到了超凡境後期，實在難得。不過，無論你沒有修煉成元魂，只要你依照我的話去做，我保證你將來可以在體內形成元丹。”
方笑武沉思了一會，問道：“不知形成元丹需要多長時間？”
太虛真人笑道：“這要看你怎麼修煉了。”
“……”
“我的意思是說，修煉的進度如何，一來要看你的資質，二來要看你使用《丹武遺書》的力量有多大。”
“你老說的第一點晚輩明白，但第二點是什麼意思？難道《丹武遺書》自身可以用來幫助修煉？”