s。 He returned to the forest and snipped off the remaining bit of the cocoon。 The butterfly then emerged3 easily but it had a swollen body and small； shriveled4 wings。 The man sat down and continued to watch the butterfly。
He expected that； at any moment； the wings would enlarge and expand to be able to support the body。 He also supposed that the body would contract in time。 Neither of these things happened。
In fact； the butterfly spent the rest of its life crawling around with a swollen body and shriveled wings。 It never was able to fly。
What the man； in his kindness and haste； did not understand was that the restricting cocoon and the struggle required for the butterfly was necessary。 As the butterfly fought to get through the tiny opening； fluid was forced from the body of the butterfly into its wings。
This way； it would be ready for flight once it achieved its freedom from the cocoon。
Sometimes struggles are exactly what we need in our lives。 If we were allowed to go through our lives without any obstacles； it would cripple5 us。
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如何找出時間閱讀（1）
路易斯·紹爾斯
如果你是一箇中等水平的讀者，你可以以每分鐘300字的速度讀一本中等水平的書。但是，除非你每天這樣堅持下去，否則你是無法保持這個水平的。你也不可能以這個速度閱讀科學、數學、農業、商業方面的書，或是對你來說主題生疏、不熟悉的書。你絕不會以這種速度閱讀詩歌，或是一目十行地閱讀小說中的精彩段落；然而，對於多數小說、傳記、遊記以及有關個人嗜好或你感興趣的書籍而言，如果你是一箇中等水平的讀者，以這個速度閱讀，在意思的理解上就不會有什麼障礙，還可以享受其中的樂趣。
數學統計不是永遠都可行的，但也可以考慮一下這些資料：如果一箇中等水平的讀者以每分鐘300字的速度讀一本一般的書籍，那麼l5分鐘可以讀4，500字，一個星期便能讀3l，500字，一個月可以讀126，000字，一年12個月的閱讀量可以達到1，512；000字。這就是一箇中等水平的讀者每天只讀15分鐘的書在一年內可以達到的閱讀量。
書籍的篇幅在60，000字到100，000字之間不等，平均值大約為75，000字。中等閱讀水平的人，讀一般書籍，每天讀15分鐘，一年就可以讀20本書，真是很多本書啊，是從美國公共圖書館借書的人們的閱讀量的三倍，而且這很容易實現。
威廉·奧斯羅爵士是現代最偉大的內科醫師之一。他曾在約翰·霍普金斯醫學院教書，最後留在了麥吉爾大學。如今，很多赫赫有名的醫師都曾是他的學生。幾乎所有正在工作的醫生們都曾從他的醫學教科書中獲益。他對醫學最突出的貢獻之一就是他尚未出版的一本記錄人們死亡情形的筆記。