舊對生活充滿希望、充滿熱愛。
他的這種身處逆境、豁達豪邁的心態，在一次野外遇雨的經歷中，表現得最為充分。
元豐六年（1083年）三月七日，蘇軾前去沙湖道中遇雨，身邊沒帶雨具。同行的人皆現狼狽，驚惶躲藏，唯獨他縱聲大笑，吟嘯林間，徐徐而行。沒多久，雨過天晴，他的心情更加舒暢，填了一首《定風波》：
“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬。誰怕，一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒。微冷，山頭斜照卻相迎。
回首向來瀟灑處。歸去，也無風雨也無晴。”
貶謫黃州的磨難困頓，磨練了他超人的意志，開闊了他的豪邁胸懷，使得他開始以坦然、豁達的心態對待挫折打擊，保持逆境生活中的熱情和朝氣，逐漸變得榮辱不驚，越來越曠達自適。
以後幾十年中，他遭遇了更大的打擊，被貶到比黃州更荒涼悽苦的惠州、海南。而他對待這些悽苦生活的心態，就如對待這黃州的天氣，任其風雨交加，都是笑傲著行走，“一蓑煙雨任平生”。
在海南，白髮蒼蒼的他面臨著“六無”困窘：“食無肉，病無藥，居無屋，出無友，冬無炭，夏無寒泉”，但他並沒有絕望悲觀，還調侃說“尚有此身，付與造物，聽其流轉，流行坎止，無不可者”。對於當地無醫無藥的困境，他寫信給朋友，非常幽默地說：“每想到京城無數人喪命於庸醫之手，我就倍感慶幸。”
蘇軾對待世事相當豁達豪放，但在家庭生活中，尤其在對待妻子時，卻顯示出溫婉柔情的另一面。
第一任妻子王弗小他3歲，美貌賢慧，機敏貞靜，知書達禮，兩人相親相愛，可惜王弗早逝。王弗逝世十年後，蘇軾還難以忘懷，依舊夢見她，寫一首悽美哀怨的“悼詞”《江城子》，據說，這首《江城子》是宋詞史上第一首“悼亡詞”：
“十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。
千里孤墳，無處話淒涼。
縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。
夜裡幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝。
相顧無言�