、宋朝是和南北宋對峙的遼、金政權，蒙古人建立的元朝等。
這些起源於中國北方蠻荒之地的“蠻夷之族”，竟然一次次用他們的鐵騎，創造出了中國歷史上不可或缺的強大帝國，竟然一次次掃蕩了大半個中華大地，然後又無一例外、義無反顧地投入了漢文化的懷抱，他們竟然一次次以他們的野心和近乎本能的開疆拓土的強烈意志，把中華帝國的疆域一圈一圈地向外擴大，而後這些強大的帝國又被漢族王朝所取代。其興也勃，其亡也忽，如一陣風煙，但給歷史留下了永難抹去的印記。
這些少數民族的出現，往往給紛亂的政局帶來一個強有力的結尾，帶來政權的統一，也往往把沉寂的封建王朝衝擊得七零八落，給漫漫的中國歷史注入鮮活而野性十足的動力。他們用自己的鐵騎肆意踐踏了漢文化，卻轉眼又付出加倍的努力繼續發揚漢族傳統文化，做了漢文化責無旁貸的繼承者和發揚者。
我們反過來在看看漢族王朝在少數民族政權割據和對峙時期的表現，我們就知道了，漢族王朝的防守策略鼓勵了少數民族政權的進攻，偏安策略又讓進入中原的少數民族政權得意鞏固壯大，最後在江南的“暖風”中沉醉，在北方少數民族的步步緊逼中山河破碎，在那些少數民族大軍的呼嘯聲中消亡更替。
民族矛盾和階段的轉換更替是少數民族政權和漢族王朝角力中一個非常