煅煉，但為何不僅身體不強壯，反而骨瘦如柴，體弱多病？就是因為吃不飽吃不好，做得太多，反而傷身了。而當兵的，同樣辛苦，但許多都是身體強壯，那便是因為在煅煉之餘，有得吃，吃得好的緣故。
“當然，光吃也不行。吃而不煉，只會讓人發胖。因此，想要身體足夠強壯，吃得好，睡得好，煅煉足，三者缺一不可。
“而煉養神魂，也是同樣的道理。不能光‘煉’，還必須懂得‘吃’，懂得休養。光吃不煉不行，光煉不吃，也同樣不行。人只有懂得吃才能長大。而魂魄也只有懂得吃，才能強大。正所謂‘吃飯養身，服氣養神’，就是這個道理。”
林佑問：“魂魄也要吃？那應該吃什麼才能強大呢？總不會是吞吃別人的魂魄吧？”
俞清漣道：“怎麼可能？若以吞吃人類的魂魄來修煉，造成的因果業力極大。自身實力才增強一分，天劫就會增強十分，最後只會是灰飛湮滅的下場。而且，太過嗜殺會影響心志，對精神的修煉也頗為不利，還會惹來修道之人群起而攻，斷不可為。”
頓了頓，才又道：“要說吃，這魂魄能‘吃’的，可是不少。所謂‘天地萬物皆有靈’，世間萬物，成形久了，都是有靈性的，都有著各自的精神所在，而這種種精神，或說種種靈性，就都是我們修道之人的魂魄的食物，也是我們的元神的食物。比如說，周圍的山……”
說著，手指周圍，道：“佑兒，你能看出四周的山勢，各有什麼不同嗎？”
第十三章 修仙之道（下）
林佑抬頭環顧，這時才發現，他和俞清漣，不知何時，已降落到了一個山谷之中，腳下的雲氣已自行化散，又在一旁聚起，離地半尺靜靜懸浮著，內部的雲氣卻有些不太安份地湧動，顯得很有靈性。
而他卻是因為之前聽得太入神，兼且那雲將他們送到地面時的動作又極清，所以竟未察覺。
此時環目四顧，就見周圍群山環繞，一條寬達數十丈的河流，正好從西北的兩山之間穿出，水流咆哮著，滾滾奔流直下，橫貫山谷，又從東南方的兩山之間離去。
谷中，碧草如茵，桃樹梅樹柿子樹，或疏或密，有三三兩兩隨意散植點綴在谷中的，也有各自聚作一團，形成一片片小果樹林，共同迎風聚露的。又有花草馨香，或長於山下，或飲水河邊，或攀于山巖之上，或藏身於石隙之間。
此地地氣溫熱，竟不顯一絲寒意。
再加上淡淡薄物飄移流轉，便好似一派仙家妙境。
順著俞清漣的手指，林佑將周圍的山勢略一打量，就道：“的確是有不同。”
“有何不同？”俞清漣問。
“西北兩山形勝險絕，壁立千仞，側面如切似削，坎坷松馳，令猿猴難攀，若站在山下仰望，見那頂峰歧崖斜出，危巖聳立，山風呼嘯間，不時有碎石落下，必會給人一種山顛隨時都會倒塌下來的感覺，令人心神為之震懾，揣揣不安，行止間，如履薄冰。膽小之人，站在底下，甚至有可能氣都不敢大聲喘。所以，完全可以用‘奇險’兩個字來形容。”
俞清漣微微點頭。
林佑又道：“東北那山，高大巍峨，氣勢雄渾，寬不知幾里，山顛卻彷彿一直捅到天上去。若在正東，這山谷與周圍群山，必盡被籠罩在其陰影之下。所以，不說站在山下，就算只站在這裡，都不禁讓人感到自身突然變得渺小。
“東南兩山，秀美二字可以形容。山上芳草綠樹密集，隱約間條理分明，又有仙霧環繞，如同一位薄紗攏面靜靜端坐的嫻淑少女……”
俞清漣聽著，不禁一笑：“佑兒可是見過薄紗攏面靜靜端坐的嫻淑少女？”
林佑搖頭：“不曾見過，這些形容都是從書上看來的。”頓了頓，又道：“不過，彷彿也正要這樣用辭，才足以形容我心中所感。”
俞清漣微微點頭：“嗯，說得好。想必你也能感受到了，這裡一座座山，都各自有著不同的氣勢……或者說，是各自有著不同的氣質。而且，不止那些山，就是這條如蛟翻騰咆哮的河流，都有著自己的氣勢。
“而這種種不同的氣勢，其中就蘊含著一股股不同的精神。這種種精神，就是我們修道之人的魂魄所要吸納的東西，就是可以強化我們的魂魄和元神的‘食物’。”
林佑聽著，稍稍一愣，看看那山，又看看那水，問：“姑姑，您的意思是說，修道之人修煉，就是要吸收這些山水所蘊含的‘氣勢’來修煉，將這‘氣勢’當作魂魄的食物來‘吃掉’？”
俞清漣點