第266章 人均情感大師!富含膠質的低脂小菜——涼拌銀耳!(5 / 5)

汁就做好了。

用這個料汁可以涼拌木耳、腐竹、粉絲、粉皮、豆腐皮、海帶絲、海藻絲等各種適合涼拌的食材。

十分鐘後,銀耳明顯漲大了好幾倍。

林旭將銀耳在澱粉水中抓洗幾遍,接著拿出來,再用清水投洗兩遍,把銀耳中的澱粉清洗乾淨。

控水後用手將銀耳撕開,撕成小片。

撕的時候要把銀耳根扔掉,這個部位又乾又硬,口感不好,不適合摻在銀耳中。

把所有銀耳都撕開後,燒上一鍋水,準備把銀耳汆燙斷生,這樣才能涼拌。

為了讓做出來的涼拌銀耳賣相更好,林旭又切了一些胡蘿蔔絲和撕開的銀耳放在一起,等會兒汆水時候一塊兒燙一下,吃起來口感更豐富,味道也更好。

很快,鍋裡的水開了。

將銀耳倒進去煮一分鐘,隨即撈出來放進冷水中投涼。

燙好再投涼,能讓銀耳的口感更脆嫩,吃起來更美味。

投涼之後,把銀耳和胡蘿蔔絲撈出來,儘可能的擠幹水分放在小盆裡,再放入一把熟花生米,最後將準備好的涼拌汁倒進去。

戴上一次性手套,把銀耳和料汁抓拌均勻,這道低脂開胃的涼拌銀耳就做好了。

端到外面後,那酸辣味兒讓沉國富頓時眼前一亮:

“哎喲這小酸辣味兒,聞著就饞得慌,老婆,你趕緊嚐嚐,要是好吃,咱家這不又多一樣低脂小菜嘛。”

兩口子拿著快子品嚐的時候,不遠處的餐桌前,魏乾正一臉迷茫的向旁邊的朱勇請教:

“老朱,你說這幾天甜甜老拉著我一塊兒騎腳踏車,還蹬得飛快,至少把我甩出去一個路口……你說她是不是在嘲諷我啊?”

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