第266章 人均情感大師!富含膠質的低脂小菜——涼拌銀耳!(4 / 5)

吃完早飯,大家一塊兒下樓送林紅旗和陳美娟。

“兒砸,在京城好好照顧悅悅,有啥解決不了的難題別自己扛著,記得向你岳父岳母請教。”

樓下,陳美娟把林旭拉到一邊小聲囑咐著。

林旭點頭說道:

“我知道了媽,你們在景區也注意身體,現在晝夜溫差大,注意保暖,讓我爸少喝點酒,別覺得沒脂肪肝就萬事無憂。”

“放心吧孩子,我們知道的。”

沒多久。

陳美娟和林紅旗上了車。

沉國富說道:

“就不留你們了,早點走早點到家,拐到北四環後跟著導航上京港澳就行了,別走岔路,西五環附近岔路口不少,別拐錯了。”

“放心吧,不會的。”

林紅旗衝大家擺擺手,隨即發動車子,緩緩離開了小區。

看著車子遠去,沉寶寶靠在林旭身上,有些哽咽的說道:

“咱有時間了回去看爸爸媽媽好不好?”

“好!”

沉國富和韓淑珍也有點傷感,這幾天兩家相處得非常融洽,韓淑珍和陳美娟跟姐妹一樣,而沉國富則和林紅旗也越來越像兄弟倆了。

車子走了一會兒之後,沉國富嘆了口氣,見到老婆閨女還是一臉傷感,便說道:

“好了好了,國慶節咱就去了,沒必要傷感的。”

韓淑珍點點頭,隨即說道:

“早上吃那麼多耳絲,到辦公室了別忘在走步機上散散步,活動一下身體,晚上還喝銀耳羹吧?”

“還喝?”

進入秋季之後,京城的空氣肉眼可見的乾燥了起來。

這個季節要多吃銀耳木耳之類富含膠質的食物,既能潤肺,同時又能防止面板乾裂。

沉國富都囔著說道:

“喝別的行不?天天銀耳羹銀耳粥的,我真是喝膩了。”

“這個季節吃銀耳對身體好。”

韓淑珍苦口婆心的哄著。

然而老沉還是一臉苦相:

“再好也不能天天吃啊,而且還老一個味兒,再吃下去我都要變成一朵銀耳了。”

這都囔讓林旭回過神來,他收起心情,對岳父岳母說道:

“銀耳不光可以煮羹的,也可以涼拌,做成酸辣口的,下酒……下酒就算了,我爸現在不能喝酒,很適合配粥。”

涼拌?

酸辣味兒?

沉國富有些驚喜,要是銀耳這能這麼做,咱老沉天天吃都不帶煩的。

這會兒才早上七點多,林旭想了想說道:

“要不這樣吧,我現在去店裡做一下給你們嚐嚐,要是好吃,下午我去家裡教柳阿姨怎麼做,這樣你們想吃就可以天天吃了。”

“那太好了小旭,走走走,咱現在就去店裡。”

沉國富帶頭向店裡走去,韓淑珍和情緒不高的沉佳悅跟在後面。

林旭扭臉看了眼老爸老媽離去的方向,輕輕嘆了口氣,一定要努力掙錢,儘快在京城安家落戶,把父母都接過來。

這種離別的場面,真心不想再經歷了。

回到店裡,早班的員工們正在吃早餐。

今天店裡吃的是玉米碴子粥,裡面切了一些紅薯,聞起來香甜香甜的。

而主食則是肉包子和煎餅,配著醬菜和炒的土豆絲,大家吃得挺開心的。

林旭看了一眼大家的菜,笑著說道:

“我給你們加一道小冷盤吧。”

說完他來到廚房,拿了幾朵銀耳放進盆裡,倒入溫水,再放入兩把幹澱粉,攪拌均勻後開始泡發銀耳。

銀耳在乾製的過程中,不免會有灰塵進去。

為了讓銀耳清洗得更乾淨,可以在泡發時放點幹澱粉進去,利用澱粉的吸附性把銀耳中的灰塵吸附出來。

在泡發銀耳的時候,最好用冷水,這樣泡發的花朵更大,口感也好。

但用冷水需要的時間太長,為了節約時間,林旭選擇了溫水,能節約泡發的時間。

趁著泡銀耳的功夫,林旭拿來一個小碗,碗中放入幾根小米辣切成的辣椒圈,再放入兩三勺幹辣椒麵、一勺白芝麻、半炒勺蒜末。

用燒熱的料油呲進去炸香。

接著往碗裡放入兩小勺生抽,四小勺香醋,一小勺蠔油,再放入食鹽、五香粉、芝麻香油、和一點點味精。

攪拌均勻後,一個簡單的萬能涼拌

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