第14部分(2 / 4)

象,繼而在特定的情況下,導致嫉妒的產生,所以大人應該適當地指出孩子的長處和短處,使孩子明白人人都有長處和短處,小朋友之間要互相學習,幫助孩子正確評價自己。

此外,還要幫助孩子提高能力。如果孩子在某些方面不如別人的孩子,他會對比他強的小朋友產生嫉妒,所以父母應具體幫助孩子提高這方面的能力。如果有條件,父母可以請一位能力強的孩子來幫助自己的孩子做好一件事情,這樣既可以提高孩子的能力,而且孩子之間真誠友好的幫助也是克服嫉妒心理的良方。

也可對孩子進行謙遜美德的教育,讓孩子懂得“謙虛使人進步,驕傲使人落後”的道理。讓孩子明白即使別人沒有稱讚自己,自己的優點仍然存在,如果繼續保持自己的優點,又虛心學習別人的優點,就會真正地長久地得到大多數人的喜愛。

另外,要引導孩子樹立正確的競爭意識。家長要引導和教育孩子用自己的努力和實際能力去同別人相比,不能用不正當,不光彩的手段去獲取競爭的勝利,把孩子的好勝心引起積極的方向。

如果大人真能從這些方面進行引導,相信,一定可以糾正孩子的這一不健康的心理行為,讓孩子的心智健康發展。

18~24個月寶寶的基本健康護理

?加強心臟功能的鍛鍊

意義:選擇一些有益於加強心臟功能的鍛鍊活動,合理的進行鍛鍊,能加強心臟功能,預防心血管疾病,培養寶寶鍛鍊的興趣等。

方法:選擇一些有氧訓練活動,如戶外散步、早操、三浴、跑、跳、攀登、踢球等鍛鍊專案,定期帶孩子到室外進行。鍛鍊的強度的要求為:在整個鍛鍊過程中心臟要保持一定水平的動,寶寶在鍛鍊時只要保持心率和呼吸加快,伴有出汗、面色紅潤,則表明鍛鍊強度較適宜。鍛鍊時間的要求為:每次鍛鍊心率和呼吸加快的持續時間應因而宜,一般為15分鐘左右,以不過分疲勞為度。鍛鍊的頻率為每週進行上述強度和時間的鍛鍊3~5次為宜。並且鍛鍊時要循序漸進、持之以恆、綜合多樣化的進行運動。這樣孩子可以在鍛鍊中鍛鍊身體、增強心臟功能,並能讓寶寶從運動中享受到成功和樂趣。以利於培養寶寶運動的興趣、愛好和習慣等。

?從嬰兒期就開始防癌

意義:預防癌症要從小做起,從小就要建立正確的飲食習慣。因為癌症病人中,不良的飲食習慣是致癌的重要原因。如膳食的不平衡、暴飲暴食、飲食過量、不正確的進食習慣、食物品種單調、濫用化學食品新增劑等,都為癌症的產生埋下了危險的種子。

方法:給寶寶合理的飲食:食物多樣化、科學搭配,可以充分發揮食物中抗癌物質的作用,抵消一些食物中的致癌物質。如胡蘿蔔、菠菜、甘薯中的胡蘿蔔素,進入腸道後可轉化為維生素A,維護人體上皮細胞的正常功能,防止癌變;蘿蔔等根莖類蔬菜中的木質素能提高人體免疫功能;豆芽菜、捲心菜、豌豆等蔬菜中富含維生素C、B及芳香烴羥化酶,能分解亞硝胺防止癌變;含有微量元素硒的食物,如蘑菇、大蒜、蔥頭、小米和玉米等進入人體後,可使肌體產生一定數量的谷胱苷肽,減少癌症發病的機率。所以粗糧、蔬菜和菌類食物都是防癌保健的理想食品。

並且培養寶寶良好的飲食習慣,不擇食,不食過燙過硬食物,不吃黴變和熏製食品,不過多食用動物脂肪,鼓勵多吃新鮮蔬菜和水果。

總之,要從小就注意膳食防癌,合理搭配飲食。家長要及時加強對孩子的合理飲食教育,讓他逐步養成科學的飲食習慣。

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18~24個月寶寶期的護養要點(9)

18~24個月寶寶可能患的疾病及護理

?扁桃體炎的防治護理

病症:扁桃體炎是指顎扁桃體的炎症。此病的臨床表現是:起病急,多有發燒,燒前有時會怕冷,渾身發抖,這是由於細菌毒素侵入血液所造成的。除發燒外,可有頭痛、噁心、嘔吐、全身無力等,咽部症狀為出現咽痛,吞嚥時疼痛加重。醫生用壓舌板檢查咽部時,可看到扁桃體充血、腫大,表面有突出之黃白色膿點或血性分泌物,頜下淋巴結腫大、壓痛。

處理方法:適當休息,多進水分及吃易消化的食物。有高燒者(39 ℃以上)要給退燒藥,煩躁不安者可給鎮靜劑(如魯米那),咽痛明顯者可含潤喉片。

?小兒急性闌尾炎的防治護理

病症:急性闌尾炎是小兒最常見的急腹症,起病急,變化也快。臨床表現為腹痛,這種症

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