，家長也可以根據自己的條件，發揮自己的聰明才智創設更多的方法，來對寶寶進行“跑”能力的訓練。
跳：接近2歲時，你的寶寶已經會“跳”了。此時，家長應該多創設活動來訓練寶寶“跳”的能力。從最基本的開始訓練，做法是在平坦的地面上擺一根一米長的小棍，或是在地上畫一條線，讓孩子站在小棍（線）的一邊，雙腳從小棍（線）的這邊跳到小棍的另一邊。
練習雙腳跳，可以在場地一端放好用紙剪成的蘿蔔，讓孩子站在離“蘿蔔”8～10厘米處，當家長說：“小兔去拔蘿蔔吧。”讓孩子雙腳跳著到“蘿蔔”跟前，拿一個“蘿蔔”跑回來，休息一會兒再跳著去拿。訓練孩子高跳，家長可以手拿一個汽球，舉在孩子的頭上方，球與頭的距離為根據孩子跳起能撞上球為好，然後讓孩子雙腳跳起，儘量用頭去頂汽球。訓練孩子從高處往下跳，做法是準備一個30厘米左右高的小凳子，或者在臺階上，讓寶寶將兩臂向後下方舉起，稍彎腰，稍屈膝，擺動手臂從凳子上跳下，孩子們都喜歡這項遊戲，而且會不厭其煩地反覆去跳。“跳”能力是需要慢慢訓練的，並且不要求家長對寶寶進行強化訓練。家長可以根據寶寶的發展情況，合理創設符合寶寶“跳”能力發展的遊戲來對寶寶進行訓練。
18～24個月寶寶期的護養要點（14）
爬：“爬”也是寶寶運動智慧發展的一個重要方面，透過爬行，可提高孩子的新陳代謝水平，有助於身體的生長發育，還能直接影響到寶寶行走和站立能力的發展。所以家長應該在生活中創造各種條件來讓孩子多爬。生活中遇到樓梯時儘量讓寶寶自己爬，大人可在下一階保護。不要催促，應多鼓勵。為了提高寶寶的興趣，大人可說些有趣的話，如：“爬、爬、爬樓梯”，或“寶寶、寶寶爬樓梯”等，在寶寶的引導和鼓勵下，寶寶就能“熟練”地一層一層往上爬樓梯。也可將寶寶爬上沙發