做過按摩嗎？做過的話，就不需要我告訴你脊柱上也散佈著幾百個微小的性感點，而且大多數都在脊柱的根部。建議他從你的頸部開始，一路畫著小圈圈下移到臀部以喚醒你性的激情。讓他的手指沿著你的脊柱上下滑動，就如同彈鋼琴一般，這樣不僅能彈動你的慾望，甚至連你的背部神經也會為之奏起瘋狂的旋律。還想要更刺激的，就要他一面按摩你的肩部和背部，一面將部分身體輕壓在你身上。
8。 膝後及腰部。
這些都是容易被忽視的性感地帶，真是遺憾，要知道這些區域可都是一些強勁的激情引爆點。換一種說法，只要輕輕幾下親吻、愛撫、吮吸就能使這些區域熱血沸騰、溫度上升、悸動不已，而你也會沐浴在愉悅的光輝中……還用我再講吓去嗎？
9。 小臂內側。
肢體預言專家指出小臂內側也是一大性感地帶，因為這裡很少受到關注和愛撫。想一想，你有幾回注意過身體的這一部分？捲起袖子，讓他親吻小臂下側的柔軟區域。你就會嚐到火辣辣的性感滋味，還想要更來勁的，就讓他用他的臉和唇，挑逗式的細細磨蹭。
10。腹部
這個敏感點也是經常被錯過的，通常是因為你總是忙著把它吸回去，不給他挑逗的機會。不過，讓他的指和唇在這一帶遊移可是會帶來別樣滋味。如果你還受得住，就讓他順便“研究”一下你的肚臍（這會使你的身體輕輕顫慄）。不過，還是要提醒一句，如果他想要給你做個腹部按摩，一定要按順時針方向（不然會影響到你的消化）。而且在他開始前要先確定一下，你應該不大可能在這種時候“腸氣”外瀉吧。
性幻想——開動你的激情
自慰並不是讓你在一分鐘內就達到高潮的唯一方法。美妙且傳統的性幻想或許也會是你最佳的“啟動工具”。如果你想在以後的性生活中輕觸“開關”就能開啟激情，那你的目標就應該是建造一座“圖書館”，在裡面存滿色情的經歷、劇情以及純粹的性故事。不管你是“獨處”或與他人“相處”時，隨時都能派上用場。
在最著名的一本女性性幻想書籍——南茜·芙萊德的《我的神秘園》中，來自世界各地的女性都談到了對她們最為有效的各種性幻想。從中，你能找到從女奴幻想、假強姦，到普通遭遇的各式各樣的性幻想。如果在電視上看到這些，絕對會讓你笑掉大牙。而這就是幻想所能帶來的純粹的愉悅——這不是現實，也不需要忠實於現實，而你也更沒有必要在現實生活中將其重演。
性幻想的意義就在於找到一個適合自己使用的“性慾啟動工具”。一幕美妙的性劇情（如果它對你有效的話）可以讓你彷彿置身於中心舞臺之上，讓你在剎那間產生性感的感覺。雖然性幻想與自慰經常是一對好搭檔，但也要注意，製造一個火辣辣的性幻想對兩人性愛也會有所幫助，特別是如果你因為某種問題而徘徊於高潮邊緣，或者你的伴侶根本連想都懶得想。
如何形成我們的性幻想？
性學專家們認為，性幻想是隨著我們不斷成熟而形成於我們的頭腦中的，它們來源於我們的所見、所讀，也許還有親身經歷過的事情。除了這些，一些單憑其一點邪惡和禁忌就能使人感到愉悅與興奮的事物，也可能成為幻想的原料。無論性幻想背後的原因是什麼，如果你對它會有罪惡感，就不要沉溺於其中——畢竟那些白日夢都只是大腦中的幻象，只是用來改善性生活的工具。它們都不具真實性，既不能說明你是個變態，也肯定不能代表你真正喜歡做的事情。
女性在性幻想中想些什麼？
·被一個陌生人侵犯。
·跟某個名人做愛。
·來個“三人行”。
·與其他女性做愛。
·被人觀看。
·受到懲罰或鞭打。
某些人的性幻想始終只有一個固定的主題，而其他人則會不斷變換主題。但是研究顯示：男性與女性的性幻想中總會有一定相同的模式與主題，都會傾向於“跟某位明星”、“被迫”、“惟命是從”，還有“被主宰”或“主宰”之類。那麼再來看一下兩性共有的幻想主題吧。
儘管男性偏好更為視覺化的影像（想一下那些色情雜誌），但在所有的性幻想中都有這樣一個不爭的、共同的事實——男性與女性都偏好於自己喜歡做的事，起碼也要是喜歡在想像中“實踐”的事。還在為猜不透他的而煩惱嗎？下面就讓我們一起來戳穿這些有關性幻想的謬論。
誤區：我夢到了女人，我一定是同性戀了！