使刻意追求到了快樂也會立即陷入接踵而至的痛苦中嗎？無數感悟教誨人們從生活中尋找樂趣，然而快樂還是顯得那樣的稀少。日子一天天的過去，生命在悄悄流淌著，而生活卻總是沒有多少快樂可言。人總是容易麻木於自己的生活，即便二十年來中國人的財富如願增長數十倍，最讓人留戀的卻可能是改革前的困頓生活中的點點滴滴。不管是嫁娶、生子還是升遷或者中獎，快樂的感覺總是短暫的。
生命這一過程無疑是一種運動，或一種圍繞著某種均衡而展開的變化，它總是趨向於保持既有的穩定狀態。作為生命存在先天性質的慣性顯然超脫了人對快樂有意無意的追求。
生活中快樂的事情在本質上是符合生命過程的。導致快樂的事情總是來源於生活的必須而又超出生活籍以維持的必須。就像飲食，無人離得開飲食，但是一日三餐的家常便飯卻很難帶來*，因為它是維持我們生活的必須，而這樣的必須又是恰如其分的；這樣的恰如其分使生活處於良好的均衡中，當然也就不能希翼其中可以產生什麼樂趣。對生命過程的恰如其分的維持是日常生活的全部，其中偶然閃現的快樂必然產生於對生命過程的維持而又超越單純的維持，從