小護士過來給以律換藥，她也是才生完孩子沒有多久，就把以律當成弟弟了，就是小孩子一枚。
“看不出來你像是生過的人，身材真好。”以律由心的讚歎著。
他撲閃著眼睛，他承認他就是故意的，每個人都有自己坐月子或者減肥的一個套路，你就是問，人告訴的也不見得就是全部，即便是全部用在她身上好使的用在別人的身上不見得能行。
“付出的多，自然收穫的就多，我有個好爸爸……”小護士一笑，大家都是普通人，她就更是普通人中的普通人，丈夫指靠不上，丈夫肯定是開心的，榮升爸爸了，高興沒兩天說自己太累了，你再喊他，他就裝死蛇給你看，晚上喊不起來，白天人家要上班，沒有實際的努力，動不動就說我怎麼吃都不胖，她覺得這樣的人就是純屬炫耀了。
父母和丈夫肯定是不同的，女人懷孕的過程是個很奇怪的過程，身體好像全部都被打亂重新開始，中國有講究說坐月子的，月子坐好了身體就好，月子坐的不好就容易落下毛病。
“我和你講，沒有幹吃不胖的，那樣的比例真的是極少數的，我20多歲的時候怎麼吃晚上吃幾頓也不胖，過了25歲就不行了，現在裝怎麼吃都不胖，那我就是裝十三點……”護士真是有很多的經驗要說，她可以分享的，可惜那些年輕的護士都不聽，年紀大的已經生過孩子了，年紀小的覺得這些還距離自己很遠，加上覺得麻煩。
“說唄，我聽聽，我將來還得娶老婆生孩子呢……”以律坐了起來，拍拍自己的床邊，讓護士坐下。
護士現在也是清閒，她主要就是負責紀以律，其他人不管，不出去護士長也不會說她。
“那我就和你說說，你那些喜歡她啊？”護士先八卦了一句，所有人看著都覺得這女的就是長得一般，一般人，一般到身上找不出來二般，不過回頭想想，如果讓你嫁個說不定什麼時候就走的人，你幹嘛？在優秀的條件也是負累了，這就是命，不去羨慕人家好運氣，也許人家將來守寡，這個有什麼好羨慕的，有錢也買不來快樂，她丈夫是，看著沒有多好多突出，但是她生孩子的時候也哭了，怕她出事兒，這就行了，一個男人別要求的太多。
“我昨天去做SPA，你知道吧，人家看我的肚子就問我是不是還沒結婚呢，生完的女人身材可以恢復回去，但是肚皮摸起來卻會很鬆……”
以律拿著筆，護士一臉的鄙夷，還真的做記錄啊。
“她要是能嫁給你，她也是撞大運了……”
一個小屁孩，竟然還知道關心這些。
“懷孕的時候醫生都會給你開一瓶葉酸，其他的我都沒吃過，我也經常忘記吃，應該吃些什麼，我都省略這個過程了，懷孕之後呢，就要每天自檢體重，每週控制，我給你的建議就是下個APP寶寶樹，沒事兒就多看看，具體怎麼吃呢，看個人，你老婆是北方人嗎？”
小護士講著，以律點點頭。
“她是。”
“是的話，儘量勸她放棄麵食的習慣，麵食糖分轉化高吸收率也高，吃下去很容易就發胖，多吃粗糧，我懷孕的時候早上是一杯豆漿一個鵝蛋，為什麼是鵝蛋，回家問你媽媽去，不讓吃的東西例如肯德基冰淇淋之類的，我覺得沒有必要去控制，想吃就吃，不要吃的太多，偶爾為之，懷孕之後要散步，所謂的散步並不是要拽著誰的胳膊慢悠悠的走，快走是讓心率加快達到有氧的效果，這樣呢，體力就會增加，對胎兒的血液氧氣供給也很好的。”
“產後呢？”
以律關心的其實就是在產後。
他很早就決定了，李時鈺的月子一定他給坐，他親自上手去做，因為李時鈺的媽媽身體不好，自己媽媽雖然身體好，但如果她有個什麼不方便的話，婆婆還是比較有距離感的。
“你還著急，慢慢聽著嘛，我告訴你，一般人我不告訴他，我的方法就是月子餐加上四個月的腹帶以及平時的收腹按摩霜……”
“坐月子真心的是考驗人的耐性，說白了月子不就是一個吃嘛，月子餐我不是去月子中心坐的而是在家裡，我爸爸給我坐的，按照食譜每天兢兢業業的一頓一頓給我做的，花的錢肯定就不少，但是我現在身體很好，恢復的很好……”
她坐完月子出來，體重比沒生之前還掉了五斤。
以律的筆唰唰的寫著，纏著人家護士問個不停，早上怎麼吃，月子水是怎麼做的，喝了能有什麼樣的效果。
“我和你說這麼多真是的……”她起來，真是的，一個屁孩子，說這麼